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篮球教学:常见的双人传切配合如何跑位
两人一组反切配合是传切配合中的一种变化,配合中要求首先摆脱后的反跑动作要突然,并在跑动中注意观察球的位置,另外,传球队员的传球时机、角度和力量的掌握也是配合能否成功的关键。
一传一切配合 是指自己本身持球,先将球传给队友,自己再切入篮下,队友再将球回传给自己的进攻配合战术。图中虚线为传球路线,实线为跑动路线。
一个前导裁判在端线处,另一个叫追踪裁判在中线附近。两裁判把半个篮球场分成六个区,各个负责一部分进行执裁。攻守转换时,则前导变为追踪,互相转换。
常见的几种体育教学方法
讲解法。讲解法是指教师运用语言向说明教学目标、动作名称、动作要领动作方法和要求,以指导学习和掌握体育的基本知识、技术和技能进行练习的一种方法。示范法。
语言法:是体育教学中运用各种形式的语言指导学生学习,达到教学要求的方法。 直观法:是体育教学中通过一定的直观方式,作用于人体感觉器官、引起感知的一种教学方法。
直观法 直观法是在体育教学中,借助视觉、听觉、触觉和肌肉本体感觉等器官来感知动作形象、结构、要领、完成方法等,从而建立正确的动作表象的一种方法。
即我们在体育教学中通过人的动作、姿势、表情、举止等,让学生通过观察获得感性认识的教学方法。体育教学中常用的人体语言型别有以下几种:身体的移动或位置的变化。
什么是体育微课_体育老师制作微课的两种实用方法
“体育微课”是指体育教师在课堂内外为充分发挥学生自主学习的积极性,围绕教学中某个知识点或教学技能等单一教学任务进行教学的一种视频教学方式。
体育一般是以室外课为主,讲究精讲多练原则,利用很多教学方法,学法,教师和学生要共同运动。室外课中,能够充分的把学生的情绪通过教学手段调动起来,从而使课堂的气氛比较活跃。
体育微课属于微课的一种,是指运用信息技术按照认知规律,呈现碎片化学习内容、过程及扩展素材的结构化数字资源。
篮球过人技巧教学(视频与文字)
[动作方法]以左脚做中枢脚为例。背向球篮站立,两脚平行开立,两腿弯曲,重心降低,两手持球于腹前。
再来也是一样的换手运球过人,也一样如刀切豆腐般,干脆利落。看到篮下有人防守,右脚跨进同时踩刹车,左脚紧接着踏到右脚旁,屈膝成投篮姿势。突然急停后撤跳投。
篮球突破过人技巧:突破过人最简单、最基础的一招:还没运球或别人传球给你的时候,双手握紧球,右脚(或左脚)向右上方(或左上)踏出一步,同时双手将球往相同方向摆去,动作要连贯。
欧洲步,篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一,利用手臂左右晃动的假动作骗对手,常用球星:韦德,哈登,吉诺比利等,实用性高。