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带那个上体育课(上体育课时不能带什么)

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上体育课可以戴戒指?

不能

体育运动时不得佩戴饰品指哪些?钥匙最不能带(很容易划伤手以及运动裤)、手链、脖子上的项链或者戒指、手表什么的也不能戴,只要是金属类或者比较锋利的物件体育课都不能佩戴,这也是为了学生的安全着想,不知道能不能帮到你,祝你天天好心情!

上体育课时着装有哪些要求?

1、衣服上不要别胸针、校徽、证章等。

2、衣服口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。

3、不要佩戴金属或玻璃装饰物。

4、头上不要戴各种发卡。

5、患有近视眼的同学,如果不戴眼镜可以上体育课,就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜,做动作时一定要小心谨慎,做垫上运动时,必须摘下眼镜。

6、不要穿塑料底的鞋或皮鞋,应当穿球鞋或一般胶底布鞋。

7、衣服要宽松合体,最好不穿纽扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装,有条件的应该穿着运动服。

扩展资料:

上体育课注意事项

1、短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时身体产生的冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备,—旦相互绊倒,就可能严重受伤。

2、跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前,前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领,一也是保护身体安全的必要措施。

3、在进行投掷训练时,如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等,一定要按老师的口令行动,令行禁止,不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重,有的`前端有尖利的金属头,如果擅自行事,就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤,甚至发生生命危险。

上体育课要戴眼镜吗?

上体育课要戴眼镜吗?上体育课是由于可能需要做过度剧烈的运动,所以戴眼镜可能导致出现视力的晃动感觉。建议可以不配戴眼镜,当然要保证患者的视力尚可的情况。同时建议患者尽量不要每天总是佩戴眼镜,防止出现视力疲劳,平时可以摘下眼镜来多向远处眺望,多看绿色的植物。

戴口罩上体育课会出现心衰吗?

上体育课的时候不需要带口罩,如果你带上口罩上体育课的话,对心脏不好时间长了,容易引起心衰。

戴着口罩上体育课?

上体育课戴口罩不可取

随着疫情防控形势持续好转,全国各地陆续开学复课。有些家长为了更好地保护孩子,让孩子佩戴N95口罩上学,个别孩子甚至佩戴N95口罩进行体育锻炼。专家提醒,少年儿童的心肺功能尚未发育完全,长期佩戴N95口罩会对孩子的心肺功能产生损伤,进行体育运动时不可佩戴N95口罩,以免发生窒息危险。

中南大学湘雅医院呼吸内科教授唐勇军告诉记者,少年儿童选择口罩的首要原则就是通气舒适,N95口罩虽然防护性高,但不利于透气,所以不能佩戴N95口罩进行跑步、打球等运动。有些孩子在上体育课时也佩戴口罩,其实这是不可取的。不建议孩子戴着口罩进行激烈的运动训练,以免发生头晕、胸闷等症状。

医生提醒

北京大学基础医学院免疫学教授王月丹提醒:即便是大人在佩戴N95口罩时,一次时间也不能超过4个小时,如果长时间持续使用N95口罩,会造成肺部损伤,可能会引起肺气肿之类的问题。同时每个人的呼吸量、讲话次数及运动量都不一样,一般情况下使用一次性口罩一天一换就足够了,

四川大学华西医院感染管理部的专家宗志勇、王妍潼建议:不要给7岁以下的儿童戴N95口罩,哪怕是做了特殊空气阀设计的N95口罩,因为呼吸阻力会太大,小朋友会有窒息风险。

广州中医药大学第一附属医院感染管理科主任何浩表示:N95口罩能过滤掉95%的微小颗粒,这势必会影响它的透气性。戴久了会因缺氧、二氧化碳潴留酸中毒,而感到困倦、头晕、胸闷。不建议孩子戴着口罩做剧烈运动,可能会引起缺氧。如果孩子需要上体育课的话,建议在通风的户外进行,进行体育活动时可不戴口罩,尽量选择可保持一定距离的运动项目,比如做操,避免密切接触。

  • 评论列表:
  •  性许比忠
     发布于 2023-03-22 06:19:34  回复该评论
  • 孩子需要上体育课的话,建议在通风的户外进行,进行体育活动时可不戴口罩,尽量选择可保持一定距离的运动项目,比如做操,避免密切接触。

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