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中考女生体育测试成绩标准
女生中考体育成绩标准为800跑满分3.3s，100米游泳满分为1.45s，投掷实心球满分为8米，推铅球满分为7.5米，立定跳远满分为2.07米，一分钟跳绳满分为176次。
中考女生体育成绩标准：
注：不同地区考试项目不同，且评分标准，考试时间均有差异，须根据自身所在区域进行鉴别。
体育中考必考项目
一、男生1千米和女生800米。
考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。
二、掷实心球。
在坚实、平坦的地面上进行。投掷区宽度4米，长度不少于20米。实心球重量为2千克，表面材质为橡胶。
三、仰卧起坐。
（1）测试者按照顺序在测试点前排队等候。
（2）听候监考员指令逐个分头刷卡录入信息测试，进入指定测试区。
（3）考生佩戴好专用腰带准备测试。
（4）测试者脱鞋仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝其呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后。双脚踝关节置于勾脚支架下，以固定下肢。
（5）测试者在听到机器下发开始指令后测试，要求快速起坐。
（6）测试满1分钟，测试仪器发出"嘀嘀"声，结束动作。完成后写卡及打印成绩单结束该项测试。
2015年包头市中考各科的满分成绩是多少
1、2015年包头市初中毕业生学业考试科目为语文、数学、英语、文科综合(政治、历史)、理科综合(物理、化学)共5卷7科，八年级地理、生物结业考试以及物理(化学)实验操作能力、信息技术考试。
蒙授考生加试汉语文。
体育测试折合分值为30分，计入中考总分。
普通考生总分总计670分，蒙授考生总分770分。
2、 理化实验操作技能、信息技术考试内容为初中阶段物理、化学学科课程标准规定的学生应掌握并能独立完成的实验(其中物理20个，化学8个)，每名考生只做1个实验(通过抽签确定物理或化学);信息技术考试采用上机操作考试，题库自动组卷，学生答完网上提交，系统自动给分。
中考体育特长生评分标准成绩表
考试内容身体素质（60分）+专项（40分）满分100分。身体素质考试内容为100米跑（30%）+原地推铅球（30%）满分60分。专项考试内容主要设有：田径、篮球、足球、游泳、乒乓球、蹦床、击剑、射击、武术、跆拳道、拳击、体育舞蹈、艺术体操、曲棍球、举重、柔道、摔跤、健美操、毽球、羽毛球。
中考体育50米评分标准是什么？
初中50米成绩标准是是中考50米男生7.5秒，女生8.0的成绩为满分。
根据《国家学生体质健康标准》的规定，初中三年级中考体育考试50米短跑乘积规定如下。
1、初中男生50米短跑成绩评分标准优秀的成绩为时间小于等于7.5秒。
2、初中女生50米短跑成绩评分标准，优秀的成绩为时间小于等于8.0秒。
注意：
男生1000米和女生800米
（1）在200或400米环形跑道上进行。
（2）站立式起跑。弧形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧超越田径规则。考试过程中考生无犯规现象，记为成绩有效。不得推、拉、阻挡他人跑进，不得由他人代跑，借助他人力量跑进。
（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。
（4）考生以15人左右编为一组，每个考生一次考试机会。
中考体育1000米多少分才满分？
中考1000米跑多长时间及格
中考长跑(1000米)的及格成绩是4'55"。
根据《国家学生体质健康标准(2014年修订)》规定：初中、高中、大学各年级都测试耐力跑，男生测试1000米跑，女生测试800米跑。
初三年级的男生中考1000米长跑的成绩等级：
及格(60分)：4'55"
良好(80分)：4'05"
优秀(90分)：3'50"
满分(100分)：3'40"
中考体育1000米训练方法
1、速度和专项能力练习
中考体育1000米准备活动：平时慢跑1000米，适应后再慢跑1500米，不断延长跑步距离，让耐力增强。另外，还可以进行各种拉长训练、协调训练、冲泡、弹性跑训练等。
速度练习：30米、60米、80米、100米、150米速度练习，在中后期冲刺阶段需要用到，主要提升专项能力。
2、小力量、一般耐力练习
准备活动：慢跑1500-2000米，增强自身耐力，如果情况允许，可以练习冲跑和弹性跑，增加自身腿部力量和摆臂速度。
持续练习：拿着杠玲跳台阶，提升身体素质，增加腿部力量和抗阻力的能力。
中考体育1000注意事项
认真做好运动前的准备活动
中考体育1000米很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多。防止的唯一办法是赛前的准备活动。准备活动越充分越不容易受伤。可在慢跑的基础上对肩关节、肘关节、背腰肌肉、腿膝踝关节等部位进行活动，强化肌肉韧带的力量，提高机体的灵敏性和协调性，从而防止受伤，就可提高运动成绩。
运动或比赛前
中考体育1000米前学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。