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- 1、沙滩排球,风靡全球的一项体育运动,它对场地设备有何要求?
- 2、体育运动的基本训练方法,都受哪些因素影响?
- 3、大众体育锻炼与社会体育场地之间的矛盾是什么呢?
- 4、体育场地器材布置的基本要求
- 5、如何巧用小场地上好体育课
沙滩排球,风靡全球的一项体育运动,它对场地设备有何要求?
比赛场地减少到 16 × 8 米,重新定义无障碍区域,最小 5 米,最大 6 米,网的长度调整到 8.5 米。网柱必须固定在边线外 0.7-1 米的相同距离。一般使用 40 ~ 60厘米厚的纱线。据我了解到的最新消息里面,沙滩球排球运动在我国发展非常迅速,相对独立的选材体系和运动员训练体系也已经初步建立,一些高水平的运动员在国际比赛中取得了很好的成绩。
六人竞技排球越来越不属于娱乐类,由于技术要求高,群众参与活动的积极性不高,特别是不能吸引儿童和青少年,然而,沙滩排球不需要特殊的运动场。参与者很少,规则也很简单,软砂对青少年的成长也非常有益,适合在我国广泛推广。 全国青年U19 沙滩排球锦标赛历时 3 天,通过淘汰赛选出前三名。
颁奖仪式于前年的9月1日晚举行,这次比赛不仅是青山河滩沙滩排球中心首次参加全国比赛,也是军运比赛沙滩排球比赛以及场馆和配套设施运营的系统综合演练,比赛组织水平和综合保障能力已经过全面考验,这将为 10月军运运动会沙滩排球比赛的顺利进行积累宝贵的经验。
作为武汉军事运动会沙滩排球项目的比赛场地之一,青山江滩沙滩排球中心按照甲级体育馆的标准建造,拥有一个国际比赛标准体育场和四个国际标准训练场,可容纳1116名观众,比赛区域和训练区域并排设置,以满足日常和比赛的不同需求。场馆主体为轻钢结构,更加生态环保。
最后,关于以上沙滩排球,风靡全球的一项体育运动,它对场地设备有何要求的问题,今天就分析到这里。
体育运动的基本训练方法,都受哪些因素影响?
体育运动的基本训练方法主要会受到以下这些因素的影响:
第一,体育运动的训练会受到经费方面的影响。体育训练是一项长期的运动。我们要做好体育运动训练的方案。我们还要寻找合适的训练场地。运动训练还需要一些必备的运动器材。我们还要提前安排好运动教练。这些都需要很大的资金投入。很多学校都会把大批的经费用到教学方面。他们对于体育运动的投入很少。很多体育项目都不能够持续下去。政府要加大对体育运动方面的投资。学校要重视体育运动方面的建设。
第二,体育运动的训练会受到器材的影响。我们在进行训练的时候会用到体育器材。很多的器材年久失修。这些器材存在着很多的安全隐患。运动员在使用这些器材的时候就会受到伤害。有些器材已经不能够使用了。运动员没有训练的器材。有些体育项目就没有办法完成。体育训练也就达不到想要的效果。学校应该大力改善运动场地,我们要配备完善的体育设施。学校要建设配套的运动场馆。我们要及时更换损坏的体育器材。
第三,体育运动的训练会受到教练员的影响。教练员在体育运动的训练中发挥着关键作用。很多学校没有足够的教练员。一个教练员会身兼数职。他们根本没有时间去训练队员。有些教练员的专业能力差。他们只掌握一些传统的训练方法。他们的训练方法跟不上时代的需求。我们要努力提高教练员的业务水平。我学校要招聘一些业务水平很高的教练员。学校也要对本校的教练员进行培训。教练员也要学习一些先进的训练理念。教练员也要掌握一些科学的训练方法。
大众体育锻炼与社会体育场地之间的矛盾是什么呢?
当下健步、广场舞等新兴社会体育运动开始发展,但是并没有专门为其设置的运动场地,现有场地均以专项活动场地为主,大片的“广场舞类型”空地较少。因此,大部分情况下广场舞会选择在商场、公园附近的大片空地进行,而更是有群众选择在大马路上进行健步。甚至有群众在社会篮球场进行个人锻炼,这种现象严重影响了原场地运动者的活动,产生了矛盾。
在很多经济发达地区,社会专业体育场地及营利式场地多,但是日常健身的群众较少,经常在工作日会出现专业体育场地空缺,参与体育活动的人数较少的情况,多数人群仅有在周末或者节假日才有时间进行体育活动。在部分经济发展较为落后的地区,想要参与体育锻炼的群众多,日常工作闲余时间较多,但专业类体育场地少,无法满足群众的体育锻炼需求。两个地区的大众体育锻炼习惯和方式存在分化差异,同时体育场地的设置也存在较大的悬殊,显示出供求关系的不平衡。
从广场舞、“暴走团”为代表的群众新型体育锻炼项目来看,其参与者大多年龄为中老年,其对于项目的场地要求不高,但是需要大量空地,并且对于专业项目场地的认知程度不够高,认为其在专业场地活动的行为合理;从以篮球、羽毛球、排球等为代表的活动项目来看,参与者年龄相对较为年轻,并且有一定的专项技术,其对专项场地的体育认知程度较高,有明确的项目划分,对于占用专项场地的新兴项目感到不合理。
新兴体育锻炼方式兴起较为迅速,并且没有固定的较为规范的活动场所。广场舞、健步等体育锻炼方式发展速度快,没有固定的场地限制,群众集体聚集于空旷场地,或是暂时无人使用的专业场地中。容易与当地管理人员或者专业场地锻炼群众产生场地使用矛盾。
虽然体育场地存在分化,但是一部分经济发展较为发达地区,周末时间段的专业体育场馆往往供不应求,在较为落后地区的专业体育场馆往往空闲较久。经济发展较好的城市相较于经济较为落后的地区生活节奏快,空闲时间参与体育锻炼的人数较少,但是周末时间参与人数多,总体场馆使用率不均衡。而经济落后地区的生活节奏不快,空闲时间多,群众可进行体育锻炼的场地不足,从而产生供求矛盾。
新兴体育锻炼活动在没有固定活动场所情况下,部分参与锻炼群众会占用较大面积的体育活动场地,与规范使用活动场地的锻炼者易产生冲突。部分专项场地缺少专业的体育场馆管理人员,没有明确的标识告示,部分新兴体育锻炼活动的参与者在无特定场地情况下,选择在无人的专业场地进行体育活动。
体育场地器材布置的基本要求
1、定位法。在场地上同时有几个班级上课,学生的活动范围小,这时易采用“定位法”,即固定队行进行练习,要求学生位置不变而教材教法多变,除了做发展身体素质的体操、跳绳、俯卧撑、徒手技术动作等练习外,还可以做跳跃、曲线跑动、前后排双手胸前传接球,利用小型器材进行协调性练习,用沙包进行抛接练习,充分锻炼学生的方位感和空间感。教学秩序活而不乱,易于调动学生的兴趣,从而实现教学目标。
2、自然法。充分利用学校的自然环境和建筑物,做自然地形跑。如:沿着花坛跑、绕树慢跑、台阶两脚交换跳、跑楼梯、沿墙根慢跑纵跳摸高、靠墙手倒立,对墙投掷、绕过障碍等。这种方法因地制宜,顺其自然,学生情绪很高,运动量易于掌握和调整,组织队形不易混乱、活泼自然,灵活而不忙乱。
3、转圈法。在有限场地上曲曲直直地花样移动,如:蛇形跑、螺旋跑、快慢相间跑等,还可以走跑交替、变换动作方向与节奏。这样,有限的场地距离却可以延伸,称之为“转圈法”,对培养学生的反应和灵活性具有很好的辅助作用。
一、场地器材布置的注意事项
(一)场地器材布置要整洁、美观
场地打扫的干干净净,线画的清晰规范,球放的整整齐齐,能使人感到舒服、明快,从而激发学生上课的兴趣和积极性。
(二)场地器材布置要合理
1、课堂的位置选择要注意方向,尽可能背向阳光,减少风沙以及其他的干扰,特别是投掷项目时。
2、课堂位置还应注意背景,要努力突出本课教学内容,如在篮球场上进行排球教学时,要用清晰的线条、整齐的网架、适用的裁判椅等突出排球的教学气氛。
3、移动器材的放置,向固定器材靠拢。
4、要有利于轮换练习时的队伍调动,有利于增加练习密度和适当的生理负荷,有利于教师观察和调空整个体育教学。
(三)场地器材布置要新颖
同一教学内容,同一种器材都可以用不同形式进行练习。可以经常变换组合方式和图形等,以求新颖,使学生每次上课都有新鲜感和美感以获得练习快乐。
(四)利用错觉心理
精心布置场地,有些学生上课时,一看到器械较高,就产生恐惧心理,不敢练习了,教师应利用视觉和其他安全措施,对场地器材做适当的布置可以减少或排除学生的畏惧心理。
(五)布置的场地要符合安全原则,课前应周密检查,严防伤害事故的发生。
如何巧用小场地上好体育课
你好
体育场地、器材是全面落实体育课程标准,优质完成体育教学任务,深入实施素质教育,促进学生健康成长的重要物质保证。那么,面对城市化进程不断加快,城镇学校在校学生人数不断增加,学校发展相对滞后,体育场地狭小及器材匮乏的现状,如何科学合理地开发利用学校现有的体育教学资源,充分调动学生的学习兴趣,开展创造性的教育教学活动,是摆在广大体育教师面前的一个极具挑战性的课题。缘于此,本人根据自己多年小场地的教学经验探索了几种方法,以求共勉。
一、科学进行班级课程分配,增大场地使用效率
课程编排是一门极深学问,能否根据学科特征最大限度发挥场地、器材等教学资源的作用,是上好体育课的前提和基础。因此我校在体育课程编排上,充分考虑到体育场地小,班级较多的实际情况,在具体编排课程时,摒弃了传统的上午语数等“主科”,下午体育等“副科”的做法,将体育课分解到上午、下午穿插进行,同时,将高、中、低年级合理搭配,各体育课教师在集体备课中制定教学进度计划时充分考虑场地狭小,合理安排教学任务,错开各年级段的教学任务,使各年龄段学生都能充分利用适合自己的活动区域,都能在“小”的场地上开展体育课教学。
二、精心进行教学设计,提高课堂教学效果
一是教师在确定教学目标、设计教学方案时,要周密考虑整节课中的各个环节,并进行合理安排,使学生有较多的时间进行技能训练。在场地与器材的布置、分组的安排,队伍的调动等各个环节都必须考虑场地的因素。以完成教学任务为目标,从学生实际出发,做到前后衔接环环紧扣,从而达到课堂气氛浓烈,秩序井然,条理清晰,效果良好。例如:队列队形变换根据场地、器材情况分组安排练习,以合理调动队伍。在准备部分,除根据一般原则外,还要考虑基本部分教学的需要,选择引导性练习作为教学内容的一个方面,如集体徒手原地模仿练习“投掷垒球”等动作,使准备部分的内容和基本部分的内容紧密衔接,减少了队形变动,以达到节省时间、提高教学密度的目的。二要抓住教师讲解示范的关键环节,做到讲解正确,层次清楚,语言精练,提高示范讲解的效应。要根据小学生的接受能力,有得放失地采用形象直观生动的语言组织教学,发挥示范教学激励、启发、教育、提示、反馈、评价的作用。如对低年级体操教材中的“前滚翻”可比喻象小皮球滚动,从而提示自己身体要象“球形”一样团起来滚动;又如高年级教材“双手正面垫球”动作,教师可边讲边示范,并提出“一插、二夹、三提”的精练术语来引导学生,使教师的动作要领在学生头脑中形成深刻的印象。
三、统筹进行场地规划,最大限度发挥场地资源的作用
新《课程标准》鼓励体育教师根据教学目标,教学内容,学生情况,场地器材等因素创造性地进行教学。所以在上体育课前,教师应仔细搞好场地规划,使有限的场地资源能更好地发挥其功能作用。在课堂教学时,如遇到同一课时有其他班级的体育活动,可互相了解活动内容,适时进行场地调换,这样既保证了教学内容能顺利完成,又解决了因班级多而阻碍课堂活动正常开展的弊端;在进行一些带有危险性项目的训练时,如投实心球,教师应在课前划分好一定的练习区域,并用醒目标志物作为界线,时刻提醒学生在区域内练习,以此来约束越界行为,教师本人也应提高警惕;在组织学生进行短跑速度练习时,由于学校场地无法划出50米跑道,教师可组织学生分组进行短距离接力、做丢袋子等你追我赶类游戏,不但起到了锻炼效果,而且增强了学生的训练兴趣。此外,我们还可以利用徒手动作练习,也可以根据现有场地做原地跳跃,曲线跑动,沿着场地内的小树慢跑,对墙投掷,靠墙倒立,跑楼梯等来训练技能,做到小场多用,小场活用。同时使教学秩序活而不乱,学生的学习兴趣较浓,从而也实现了教学目标。
四、巧妙使用体育器材,创设良好的教学情趣
体育器材设备对于学生的体育学习具有重要的影响。体育教师要给学生选择符合学生年龄、体能、技能、心理特征的器材设备,以增加学生完成动作的可能性和参与运动的乐趣,进而培养学生对体育锻炼的兴趣,为终身体育奠定基础。但是,有的器材在小场地上根本不能也不敢使用,例如:铅球、垒球等投掷练习。我们在教学中合理变换体育器材,可借用沙包、皮球等轻物代替垒球掷远,也可让学生自己用旧报纸搓揉成垒球状来进行投掷练习。此外,我们还借用橡皮筋替代竹竿进行跳高练习;利用跳背代替山羊分腿腾越的练习等,即完成了教学内容,也节省了练习场地,又能使学生体验到实战的乐趣。
五、充分利用多媒体教学,提高课堂教学质量
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