本文目录一览:
河南体育高考武术专业都考什么
河南体育高考武术专业考试内容如下;
1.左右正踢腿(5分)
⑴动作技术规格
①预备势:两腿并步站立,两臂侧平举,两手成立掌。
②动作开始,一腿支撑,另一腿勾脚尖向正前上方踢起,脚尖接近前额或高于眉齐。接着,所踢之腿脚落地,另一腿勾脚尖向正前上方踢起,两腿交替进行。
要求与要点:挺胸、立腰、收腹、落臀。两腿挺膝伸直,上踢速度快,落地 动作轻。
⑵考试办法
考生作好预备势,动作开始,两腿交替踢腿,原地或行进间均可,形式不限。时间共10秒,每人一次机会。
⑶评分标准。
10秒钟时间内,踢腿达17次者得5分;达16次者得4分;达15次者得3分;达14次者得2分;达13次者得1分;达12次(含12次)以下者不得分。
凡动作不符合规格要求,如出现点头哈腰,屈膝弯腿,支撑腿脚跟提起,所踢之腿脚尖未勾、未达规定高度者,均视为动作不合格或改变动作,不计次数,不予评分。
2.腾空飞脚(5分)
⑴动作技术规格(以右飞脚为例) ①预备势:两腿并步站立。
②动作开始,右脚上步,左腿向前、向上摆踢,与此同时,右脚迅速蹬地跃起,身体腾空。两臂由下向前、向头前上方摆起,右手背迎击左手掌心。在空中,右腿向前上方弹踢,脚面绷直,右掌拍击右脚面;同时,左腿屈膝,收控于右腿侧,脚尖向下。左掌在空中与右掌心击响后,随即摆至左侧(后)变勾手,勾尖向下,略高于肩。
要求与要点:身体必须腾空,腾空达最高点时完成击响动作,右手心迎击左掌背,紧接不停,右掌拍击右脚面,动作要准确响亮。上体微前倾。
⑵考试办法
每人2次机会,取成绩最优一次决定成绩。原地、上步或击步接作飞脚,形式不限。
⑶评分标准
凡动作符合规格要求,击响脚达额前上方者得5分,击响脚过肩得4分,击响脚与肩平得3分,击响脚与胸平得2分,击响脚过腰得1分,击响脚与腰平(含腰平)以下者不得分。
凡作飞脚时无拍击动作,身体不腾空或击响时摆动腿已落地者,均视为改变动作,不予评分。
3.竖叉(5分)
⑴动作技术规格(以左劈叉为例) ①预备势:两腿并步站立
②动作开始:左脚向前上一大步,两腿前后分开,左腿脚尖朝上,右腿脚背朝下,两腿伸直铺贴地面。
要求与要点:动作完成时,上体身体正直,两臂侧平成撑掌,掌心朝外,掌指朝上。
⑵考试办法
测看向前之腿臀部是否贴于地面。每人一次机会,左右叉任选。 ⑶评分标准
凡动作符合规格要求者得5分,臀部离地1公分扣0.5分,离地2公分扣1分,依次类推,臀部离地10(含10公分)公分以上者为0分。
完成竖叉动作时,凡手撑地面、身体有意向一侧倾斜者,视为犯规,不予评分。
4.套路(15分)
拳术或器械任选一套。时间要求不得少于40秒以上;若是太极拳,时间则要求不得少于3分钟。每人一次机会。评分标准与方法如下:
⑴长拳(包括刀枪剑棍)类套路评分标准
长拳(包括刀枪剑棍)类套路满分为15分。其中动作规格的分值为7分;劲力协调的分值为4分;精神、节奏、风格、内容、结构、布局的分值为4分。
⑵其它项目(指各种传统武术套路)的评分标准 ①姿势正确、方法清楚的分值为8分。 ②劲力顺达、动作协调的分值为6分。 ③风格独特、内容充实的分值为4分。 ④精神贯注、节奏分明的分值为2分。
⑶礼节要求
要求考生上场前和完成动作后在场外指定位置行抱拳礼。
河南省高中体育考试考什么?就有哪几项?
1、河南省报考体育教育、社会体育专业的考生须参加省招办统一组织的体育专业考试。未参加体育专业考试或考试成绩达不到合格分数线的考生,不得填报体育教育、社会体育专业。
2、考试项目
⑴身体素质:100米跑、立定跳远、原地推铅球(男生5公斤、女生4公斤)三项为考生必考项目。
⑵专项技术:田径200米跑(男、女生)、400米跑(男、女生)、1500米跑(男、女生)、跳高(男、女生)、跳远(男、女生)、三级跳远(男生)、铅球(男生7.26公斤、女生4公斤)、标枪(男生800克、女生600克)、足球(男、女生)、篮球(男、女生)、排球(男、女生)、乒乓球(男、女生)、武术(男、女生)、体操(男、女生)。
每位考生只能在以上专项技术项目中选定其中一项(按信息标准中代码表B28“体育专项代码”选定),选定后不得变更。
河南省高考体育生考试各项标准
高考体育生体考项目和成绩标准2022如下:高考体育生体考项目和成绩标准是身体素质项目满分150分,100米跑90分、5米三向折回跑60分。专项技术项目满分100分。考生可在田径100米除外、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球。
2022年体育生录取标准是身体素质项目满分150。100米跑90分5米三向折回跑60分专项技术项目满分100分考生可在田径100米除外。体育生的报名条件 具备以下条件之一且年龄不超过22周岁者方可报名。二级运动员证书高级中等教育学校。
河南高考体育加试都要考哪些内容
高考专业考试:
男子立定三级跳(7M)
分值 成绩 分值 成绩 分值 成绩
25 9.2 18.2 8.25 11.38 7.3
24.64 9.15 17.85 8.2 11.1 7.25
24.29 9.1 17.5 8.15 10.74 7.2
23.91 9.05 17.14 8.1 10.39 7.15
23.56 9 16.79 8.05 10.04 7.1
23.21 8.95 16.41 8 9.66 7.05
22.85 8.9 16.06 7.95 9.31 7
22.5 8.85 15.71 7.9 8.96 6.95
22.14 8.8 15.35 7.85 8.61 6.9
21.79 8.75 15 7.8 8.25 6.85
21.41 8.7 14.65 7.75 7.9 6.8
21.06 8.65 14.29 7.7 7.55 6.75
20.7 8.6 13.94 7.65 7.2 6.7
20.35 8.55 13.59 7.6 6.85 6.65
19.99 8.5 13.21 7.55 6.49 6.6
19.64 8.45 12.86 7.5 6.13 6.55
19.29 8.4 12.51 7.45 5.79 6.5
18.91 8.35 12.15 7.4 5.44 6.45
18.56 8.3 11.8 7.35 5.09 6.4
女子立定三级跳(5M)
分值 成绩 分值 成绩 分值 成绩
25 7.8 18.44 6.85 11.91 5.9
24.65 7.75 18.1 6.8 11.56 5.85
24.3 7.7 17.75 6.75 11.24 5.8
23.96 7.65 17.4 6.7 10.89 5.75
23.61 7.6 17.06 6.65 10.55 5.7
23.26 7.55 16.69 6.6 10.2 5.65
22.91 7.5 16.36 6.55 9.86 5.6
22.59 7.45 16.04 6.5 9.51 5.55
22.24 7.4 15.69 6.45 9.19 5.5
21.89 7.35 15.35 6.4 8.84 5.45
21.54 7.3 15 6.35 8.5 5.4
21.2 7.25 14.65 6.3 8.15 5.35
20.85 7.2 14.31 6.25 7.81 5.3
20.5 7.15 13.96 6.2 7.46 5.25
20.16 7.1 13.64 6.15 7.14 5.2
19.81 7.05 13.29 6.1 6.8 5.15
19.46 7. 12.95 6.05 6.45 5.1
19.14 6.95 12.6 6 6.11 5.05
18.79 6.9 12.25 5.95 5.75 5
体育素质考试:
女子立定跳远评分表 男子立定跳远评分表
成绩 分值 成绩 分值 成绩 分值 成绩 分值
2.40 25.00 2.09 17.18 2.86 25.00 2.55 17.43
2.39 24.73 2.08 16.93 2.85 24.75 2.54 17.18
2.38 24.48 2.07 16.70 2.84 24.52 2.53 16.95
2.37 24.22 2.06 16.47 2.83 24.27 2.52 16.70
2.36 23.97 2.05 16.20 2.82 24.02 2.51 16.47
2.35 23.70 2.04 15.97 2.81 23.78 2.50 16.22
2.34 23.45 2.03 15.72 2.80 23.53 2.49 15.97
2.33 23.18 2.02 15.48 2.79 23.28 2.48 15.73
2.32 22.93 2.01 15.23 2.78 23.05 2.47 15.48
2.31 22.68 2.00 15.00 2.77 22.80 2.46 15.25
2.30 22.42 1.99 14.77 2.76 22.55 2.45 15.00
2.29 22.17 1.98 14.52 2.75 22.32 2.44 14.75
2.28 21.92 1.97 14.28 2.74 22.07 2.43 14.52
2.27 21.67 1.96 14.05 2.73 21.82 2.42 14.27
2.26 21.40 1.95 13.80 2.72 21.58 2.41 14.03
2.25 21.15 1.94 13.57 2.71 21.33 2.40 13.78
2.24 20.90 1.93 13.33 2.70 21.08 2.39 13.55
2.23 20.65 1.92 13.08 2.69 20.85 2.38 13.30
2.22 20.40 1.91 12.85 2.68 20.60 2.37 13.05
2.21 20.00 1.90 12.62 2.67 20.35 2.36 12.82
2.20 19.90 1.89 12.38 2.66 20.12 2.35 12.57
2.19 19.65 1.88 12.15 2.65 19.87 2.34 12.33
2.18 19.40 1.87 11.92 2.64 19.63 2.33 12.08
2.17 19.15 1.86 11.68 2.63 19.38 2.32 11.85
2.16 18.90 1.85 11.45 2.62 19.13 2.31 11.60
2.15 18.65 1.84 11.22 2.61 18.90 2.30 11.35
2.14 18.42 1.83 10.98 2.60 18.65 2.29 11.12
2.13 18.17 1.82 10.75 2.59 18.40 2.28 10.87
2.12 17.92 1.81 10.52 2.58 18.17 2.27 10.63
2.11 17.67 1.80 10.28 2.57 17.92 2.26 10.38
2.10 17.37 1.79 10.05 2.56 17.68 2.25 10.15
高考体育生考试项目有哪些?
体育生考试内容上分为身体素质项目和专项素质项目。其中,身体素质项目分值占总成绩的60%,专项素质项目占40%。报考考生除须参加100米、800米、立定跳远、原地向前掷实心球4项身体素质项目考试外,还应在11个专项素质项目中选择1项作为考试项目。
体育生专项素质项目11个,包括篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、艺术体操、健美操、武术、游泳(100米蝶、100米仰、100米蛙、100米自)、田径(200米、400米、1500米、110米栏、100米栏、跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、标枪)。除艺术体操、100米栏、110米栏外,其余项目均不限男女。
如果体育生选择游泳作为考试项目,只须在100米蝶、100米仰、100米蛙、100米自中选择1项,选择田径的只须在200米、400米、1500米、110米栏、100米栏、跳高、跳远、三级跳远、铅球铁饼、标枪中选择1项。