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儿童体育密度(小学体育密度多少合适)

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如何提高小学体育课的练习密度

论如何提高小学体育教学中学生的兴趣\r\n随着我国精神文明建设的逐步完善,国家也将更多的关注国民的体育素质问题。而小学体育教学作为培养写手体育素质的主要途径,更是受到教育界的广泛重视。而在日常的体育教学中,如何才能够提高学生的学习兴趣就显得尤为重要。本文中,笔者则就如何提高小学体育课对学生的吸引力进行简要阐述分析。\r\n\r\n以下则是正文,字数在3000字符左右。期待楼主回复哦!

体育课较为适宜的练习密度是多少

一节课的练习密度一般在30%以上较为适当.在这个基础上,根据教材内容、任务、可适当调整练习密度。 那么怎么安排课的练习密度才算合理呢?我认为应考虑下面几个因素。 1、练习密度于课的教学任务有关 根据教材的不同课次,不同的教学任务、目的,练习密度也不一样。如:以掌握动作要领和技术为主的新授课,教师以讲解示范指导为主,这样学生练习次数相对减少,练习密度就小,

体育课的密度如何安排和调控?

体育课的合理密度应作以下安排和调控。

(1)认真备课,周密设计

体育教师应该根据学习目标、教学内容、学生情况、体育场地器材条件等,认真备课,周密设计,合理安排各项活动的具体内容与时间,并在课前做好充分的准备工作,保证课中各项活动时间的合理有效运用。

(2)改进与提高组织水平

严格制定教学组织措施,加强对各项活动的调控,尽可能地减少整队、调动队伍、布置场地、发放与收回器材等不必要的组织措施时间。

(3)改进教与学的方法和技巧

体育教师应该提倡精讲多练,力求简明扼要、突出重点、把握要领。减少学生练习分组的人数,增加每个学生练习的次数与时间。

(4)提高学生练习的主动性、积极性

通过教育,提高学生自觉参与体育学习、从事身体练习的自觉性和积极性,增加体育课的练习密度。

体育课的密度分为综合密度和专项密度两种。综合密度也称一般密度,指一节课中各项活动的时间与课的总时间的比例。一节课一般包括教师指导等教学活动。其中每项活动时间与课的总时间的比例,就构成了课的专项密度。

所谓”合理运用“包括五个方面:一是教师合理地指导,如精练讲解、正确的示范和矫正学生练习错误等;二是学生在教师指导下的练习要有适当的密度,收到预定的练习效果,三是学生练习中相互间的观察与帮助;四是必要的课中休息;五是合理的队形调动等。一次课中各项活动分别安排多少时间是没有一定的,但教学中必须从加强学生练习这一重要环节出发,全面合理地安排各项活动时间。 

幼儿园儿童体育,密度时间百分比怎样做

幼儿体育课是一种有目的、有计划、有组织的教育活动。在体育活动中,教师科学地组织幼儿进行体育锻炼,能有效地促进幼儿基本动作协调,提高幼儿的身体素质。以前,我们幼儿园体育课普遍存在于教师未能充分合理分配一节体育课的时间,幼儿运动量、运动密度不够恰当等问题,经过本人四年的体育教学实践,我认为要上好一节体育课,要做好以下几个方面: 一、 突出幼儿在体育课的主体和地位。 在任何一种教学活动中,幼儿都是活动参与的主体。体育课的教育过程主要是幼儿通过自身从事各项身体动作的练习来发展各种动作技能。 首先,教师要有强烈的目标意识,把幼儿身体动作和提高身体素质这一根本目标作为每节体育课的出发点和归宿。例如:我平时观察到班上幼儿平衡力发展不协调,于是我就设计了玩“过独木桥”,“过浮桥”等活动,加强幼儿对平衡力的锻炼。第二,在体育课中,教师应为幼儿提供身体练习的机会和条件,保证幼儿运动的时间要充分,次数要恰当,教师讲解、示范应简明,避免过多的排队,克服因体育器材少,活动内容贫乏或分组太少而导致等待时间过长的毛病。 二、 在体育课中有目的地增强幼儿运动的密度。 幼儿运动的密度是指幼儿参与实际运动的时间与总课时的百分比,据研究资料显示,幼儿在体育课中合理的运动密度要求是:大班:百分之五十到百分之七十;中班:百分之三十到百分之五十;根据这个要求,增加幼儿运动的密度: (一)、持教师精讲、幼儿多练的教育原则。 体育课中如果是上新的内容,教师要先详细示范讲解一到三次,紧接着马上安排幼儿练习,教师巡视指导,观察了解幼儿的练习情况,发现问题引导幼儿及时纠正。如果是复习的内容,教师要减少讲课,有针对性地对普遍存在的问题再做重点讲解示范一次,并让个别幼儿示范,以使幼儿纠正,讲解示范时要根据幼儿年龄特征进行,对于小班的幼儿,示范应多于讲解,对于大班的幼儿,讲解可以多一些。 (二)、灵活地运用个人、小组、集体等组织形式有效地增加幼儿的运动密度。 在一节体育课中,灵活开展集体、小组、个人等组织形式,能让幼儿充分练习,充分运动,达到恰当的运动量。例如:在教师传授新动作、新技能,介绍新的游戏时,必须采用集体教学形式。幼儿练习时,应设法增加幼儿练习的时间和次数。教师可根据教材的特点、幼儿园活动场地的实际和器材数量等因素,合理选择以下练习的形式:1、个人分散练习,2、分组练习,3、集体集中练习,4、多人合作练习。 三、精心设计体育活动的各个环节。 体育课中有准备运动、队列队形练习、基本动作练习、游戏、放松运动等环节。教师在设计各个环节的时候,应考虑各环节需多长时间,重点、难点在哪里,应示范多少次,什么时候示范,需多长时间等。体育课各个环节要循序渐进,环环相扣,节奏紧凑,前面的环节应是后面环节的铺垫。例如:在做“小白兔拔萝卜”这个游戏时,准备动作重点加强幼儿全身活动,做原地跑、双脚跳、等全身运动。为练习做好充分的准备。幼儿进行游戏时,要有多名教师专门和保护。在游戏结束时重点做好身体的放松运动,此外,要充分做好课前的准备工作,保证体育课各个环节的顺利开展。如:画好场地、准备好头饰、活动器材等,在开展游戏活动前检查器材数量、卫生、安全。 四、幼儿参与体育活动的主动性。 有趣味的适合幼儿水平的体育活动,能激发幼儿参与的主动性和积极性。为提高幼儿参与活动的主动性,采用以下方法:1、 以游戏为主。例如:当幼儿做游戏“小白兔拔萝卜”时,我让幼儿扮成小白兔、跳过障碍物、走过小桥,钻过山洞去帮妈妈拔萝卜回家的故事情节吸引幼儿。 2、 运用有趣味的道具和器材。 如:给每组幼儿贴上数字代卡、12个幼儿组成的山洞、小路,尽量使每个幼儿都参与活动,提高幼儿的兴趣和积极性。 3、 用竞赛的形式,激发幼儿参与活动的兴趣和积极性。 4、 活动采用多鼓励少批评的方法,充分挖掘幼儿的潜能。 5、 借助音乐、唱节奏鲜明、感染力强、幼儿喜欢的音乐,激发幼儿参与活动的兴趣。 总之,在体育活动中,教师要科学地组织幼儿进行体育锻炼,有效地促进幼儿基本动作协调,提高幼儿的身体素质。

幼儿体育内容包括哪两方面

应该是三个方面吧:晨间体育锻炼、户外活动和集体体育教学。

  • 评论列表:
  •  辙弃旧竹
     发布于 2022-10-04 13:55:12  回复该评论
  • 度论如何提高小学体育教学中学生的兴趣\r\n随着我国精神文明建设的逐步完善,国家也将更多的关注国民的体育素质问题。而小学体育教学作为培养写手体育素质的主要途径,更是受到教育界的广泛重视。而在日常的体育教学中
  •  只酷空枝
     发布于 2022-10-04 17:16:05  回复该评论
  • 给每组幼儿贴上数字代卡、12个幼儿组成的山洞、小路,尽量使每个幼儿都参与活动,提高幼儿的兴趣和积极性。 3、 用竞赛的形式,激发幼儿参与活动的兴趣和积极性。 4、 活动采用多鼓励少批评的方法,充分挖掘幼儿的潜能。 5、 借助音乐、唱节奏鲜明、感染力强、幼儿喜欢的音乐,激发幼

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