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为什么运动员在田径场爱喊叫？
运动员一般在运动开始前发出喊叫是为了提振精神，唤醒斗志，调整运动状态。
网友票选最讨厌的体育明星，谁上榜了？
现代社会每个明星都有各自的粉丝，其中不乏黑粉的存在。也有一些明星遭到了大多数网友们的讨厌。那么网友们最讨厌的体育明星都有谁呢？
1、吉喆
吉喆，出生于辽宁沈阳，是一名中国男子篮球运动员，司职大前锋。他虽然有着不错的战绩，但是因为在赛场上的一个动作遭到了球迷们的不满。2012年在北京金隅和青岛双星的比赛中，吉喆在面对麦迪的封盖时一击命中得了三分，双方退出中场时，吉喆可能是被兴奋冲昏了头脑，对麦迪摇了摇手指。打球的人都知道，在球场上可以互爆也可以互撕，但是挑衅就不可以了，尤其是得势就嘚瑟。所以吉喆的这一摇手指的动作不但激怒了麦迪，还引起了球迷们的反感。当然了，事后冷静下来的吉喆也对自己冲动的行为做出了道歉。
2、孙悦
孙悦，出生于河北省沧州市，是一名中国职业男子篮球运动员，司职后卫，目前效力于CBA北控男篮。孙悦是目前唯一一个被自己主队和球迷同时讨厌的球员，原因在于他的骄傲自满。2008年孙悦在训练赛中与队内主教练尤纳斯发生了矛盾欲摔门而出，被姚明制止并怒骂。其实孙悦如果可以收敛一下，人气应该还不错。
3、张本智
张本智，出生于日本。其父母都是中国专业乒乓球选手，由于在国内得不到重用于1998年到日本定居。2014年张本智正式加入日本国籍。他在成名后心气越发高，扬言要在东京奥运会上击败中国队为日本拿到金牌。但是，2020年新冠病毒在日本爆发后又回到中国四川，他这种墙头草的行为遭到网友们的诟病。
不管是体育明星还是影视明星，都有自己的缺点，都会有人讨厌，网友们还是要理智追星才好。
早晨起来适合体育训练吗？
早上起来可以做体育锻炼，如果有低血糖的情况，应该在早饭后一个小时再锻炼。
运动时间：
1，专业运动员的训练一般安排在下午，因为下午是人体激素、力量、各种反应最佳的时刻。
2，对普通人而言，时间早晚对体力影响的差异微乎其微，不需要特别考虑。选择运动的时机应以自身的时间和饮食安排为主。
3，临近入睡应该避免做剧烈运动。大量出汗，睡前肢体处于兴奋状态，体温过高，都会降低睡眠质量。睡前可以用按摩、做瑜伽等方式放松肌肉，做一些伸展性放松性运动促进睡眠。
4，锻炼最好是在饭后一个半小时为佳，至少一个小时。
