本文目录一览：
- 1、体育生训练穿什么跑鞋好
- 2、200元左右适合买什么跑步鞋?
- 3、体育生跑步鞋推荐
- 4、哪个跑步鞋适合体育生？
- 5、零基础200米短跑跑鞋如何选择?
- 6、推荐几款体育生训练的鞋 回的快给好评 谢谢！
体育生训练穿什么跑鞋好
多威吧，对于学生来说比较便宜，也是比较容易出成绩的跑鞋，他的特点是：轻
国产跑鞋第一首选
200元左右适合买什么跑步鞋?
1、匹克轻弹1.0
匹克轻弹是去年推出的科技，第一款鞋的关注度也非常高，非常轻盈的中底材料加上鞋面momo纱的加持使得这款鞋41码的重量控制在了160g，这是一个颇为惊人的数据。轻弹科技实际是EVA为主，辅以pebax进行超临界发泡得来的，实际穿上的脚感也是让绝大多数人都感觉十分惊艳，完全不负又轻又弹得名字。
2、中乔风行10
风行10最大的优势就是有着200元价位最强的中底，peba混eva发泡而成的巭科技几乎受到了全网的一致好评。摸起来软，跑起来弹，丝毫没有卸力感。但是实际上风行10也不算是一双多么专业的跑鞋，尤其是网面版的支撑和包裹都不算优秀，实际定位还是一双可以跑一跑的日常休闲运动鞋。
3、特步动力巢2021
吹爆特步动力巢，200元以内整体最为均衡的国产新款跑鞋。这是一款适合出门压马路也适合平时跑上10公里左右的跑鞋，从本身产品定位到中底科技再到穿着感觉都可以对标阿迪UB。
体育生跑步鞋推荐
作为一名有多年体育经验的体育生，我来教大家如何挑选一双适合自己的跑鞋。
1. 跑鞋分为（短跑鞋、跳鞋、长跑鞋、四项鞋）这几种。
2.短跑鞋：适合项目（100 200 400 110栏 400米栏）牌子的有 nike Adidas puma等。目前最新款 2017里约奥运新款Nike Superfly Elite，2017年世锦赛阿迪达斯蝉翼adidas adiZero Prime SP ，2017伦敦世锦赛博尔特钉鞋闪电鸳鸯Puma彪马evoSpeed等
3.跳远鞋：适合项目（跳远 三级跳）跳高另说。目前某宝最新款有 Adidas Adizero Long Jump
2017新款Nike LJ 4等
4.长跑鞋：适合项目（800 1500 5000）某宝目前最新款 2017里约配色Nike Victory 3 伦敦世锦赛adidas_adizero_Avanti等
5.四项鞋：适合项目（100 立定三级跳 800）某宝产品 New Balance LD5000 2017新款Nike MD8等
6.其实跑鞋在比赛中只是一个辅助的工具，主要还是靠自己的实力！新手建议买一双普通的四项鞋就可以，如 新逸 海尔斯等，训练足以。大家都愿意买一双好的短跑鞋来训练，其实是错误的，如果你不是专业练习短跑的，只会糟蹋这双鞋。
7.对比一下品牌鞋子（拿3个举例子）的感觉：舒适度Nike puma Adidas。重量：Adidas Nike puma 包裹性 Nike Adidas puma
如果你前脚宽不易选Nike，如果对于舒适度要求高不易选Adidas。人与人的脚不相同，感觉也会存在差异。
8.毕竟大多数人都没有赞助鞋或省队发的鞋，所以大多都在网上买推荐店铺（运动空间 田径精英 田径赛场）
9.希望能对所有体育生有所帮助，也希望大家多多支持体育生！他们不容易！
哪个跑步鞋适合体育生？
别以为跑步就是随便跑跑，如果你买的鞋子不适合跑步，长久下来，身体会受到运动损伤。所以，喜欢跑步的人一定要选择一双舒适合适的专业跑鞋，减少运动损伤的同时运动起来更加有精神，事半功倍。消费者在选择时，也会有很多疑问，什么牌子的跑鞋好呢？跑鞋品牌哪些地区分布的最多？哪里产的跑鞋比较好？获得大品牌、著名商标、省市名牌等荣誉的跑鞋品牌有哪些？为了给消费者们提供真实的跑鞋市场情况以及准确的行业品牌信息，以下是CNPP提供数据支持，为您统计的2019年跑鞋十大品牌榜单及相关品牌推荐，供您参考。
1.ASICS亚瑟士创立于1949年日本,专注于运动鞋及体育用品的开发制造,专业的功能性运动品牌,全球职业运动员和运动爱好者热爱的知名品牌,亚瑟士(中国)商贸有限公司
2.NewBalance始于1906年美国,全球运动品牌的佼佼者,有"慢跑鞋之王"的美誉,以强调舒适度的跑鞋享誉全球,新百伦贸易(中国)有限公司
3.Adidas阿迪达斯始于1949年德国,全球大型综合体育用品制造商,以三道平行间条为品牌标志,三叶草系列是其经典产品,阿迪达斯体育(中国)有限公司
4.Nike耐克始于1972年美国,全球性的体育运动用品品牌,首创的气垫技术给体育界带来了一场革命,刀形弯勾的品牌形象标识度高,其阿甘鞋和AirMax系列是风靡市场的经典款,耐克商业(中国)有限公司
5.Mizuno美津浓1906年创立于日本,专业的运动器具/服装/鞋类生产商,其高尔夫球/跑鞋在业界享有盛名,上海美津浓有限公司
6.PUMA彪马始于1948年德国,提供独特运动风格的足球/跑步/健身训练以及赛车运动的产品品类,以计/开发/销售/推广鞋类与运动服为主的大型跨国公司,开云(中国)企业管理有限公司
7.安踏ANTA始于1991年,体育用品行业标准制定单位,主打运动休闲类鞋服及配件的综合体育用品品牌公司,安踏(中国)有限公司
8.李宁LINING体操王子李宁在1990年创立的体育用品品牌,集品牌营销/研发/设计/制造/经于一体,大型综合运动装备提供商,李宁(中国)体育用品有限公司
9.Reebok锐步创于1895年英国,曾用名"Foster福斯特",曾制造出享誉世界的带钉鞋-"福斯特跑鞋",阿迪达斯体育(中国)有限公司
10.特步XTEP创于1987年,以运动时尚独特定位的体育品牌,为运动人群提供时尚专业装备与增值服务,领先的体育用品企业,特步(中国)有限公司
零基础200米短跑跑鞋如何选择?
200米很考验爆发力，所以鞋子最重要的是抓地、轻便、缓震不太重要，所以预算够的话选耐克或者阿迪的钉鞋吧，预算吃紧的话买多威或者海尔斯的就可以，体育生都穿这两个牌子。
钉子鞋除了田径运动，平时没啥用，日常练习穿都觉得有负担，毕竟不是专业运动员。长跑有前后掌跑法之分（对错在此不辩），短跑多半为前掌落地。因此跑鞋前后落差不宜过大，因为大落差会促使跑姿后掌落地。
bounce和boost区别
就是弹性，boost踩屎脚感是不错的体验，但是说实话跑步过于软会给跟腱造成负担。我个人更推荐bounce，跑步弹性足，平时穿也不错，但是阿迪的bounce没有足够的支撑性，一定要注意自己矫正跑姿。
国产好的跑鞋有很多。361的国际线跑鞋，安踏新出的202跑鞋，性能不低于外国品牌，自家的技术水平体验性不低于boost、zoom，性价比就别说了，品牌溢价不严重。
另外零基础，最好注重一下鞋子的支撑性，我第一次买跑鞋买的是kayano23代，还不错，不过我是长跑耐力跑锻炼身体用。
推荐几款体育生训练的鞋 回的快给好评 谢谢！
如果你练中长跑的话建议你自己用以下方法选择一双适合自己的鞋子。
不论是中速跑还是慢跑，都应该认真选择合适的跑鞋。这是因为跑步时，脚掌落地与地面形成猛烈的撞击，在这个过程中，脚踝和膝盖承受了相当大的冲击力。专业跑鞋的鞋底设计独特，可以缓冲落地时撞击力，从而间接的缓解对脚踝和膝盖的冲击，减轻对膝盖的损伤。同时，跑鞋多数比较轻便，即使长距离的行走也不会有明显的来脚步的沉重感。如果不穿专用跑鞋，会出现脚掌疼、脚跟疼、脚打泡甚至伤及指甲，很难达到锻炼的目的。
选择跑步鞋有向几条原则：
鞋底回弹性好。跑步每向前迈进，脚底都受到一次很大的地面反作用力冲击，鞋底回弹性好，冲击力小，不易造成脚伤，也保护了双膝。
穿着轻便、舒适、柔软。跑长距离，鞋一定要轻便，一般重量在7-9两，沉重的鞋易疲劳，鞋要舒服，不能紧瘦，防止压近脚面，影响细微血管循环。
鞋帮透气性好。面料很重要，否则脚汗不容易散发，鞋袜潮湿，还有滑动的感觉。
鞋底耐磨、不易折断。底料材质碳性特种橡胶为好；塑料类材质易磨损、打滑，不宜选用。
专业的慢跑鞋，可以选择的牌子有多威、强风等品牌，这些品牌中一些中低档的跑鞋基本满足业余选手的要求，比如多威，价位100元左右。
两种鞋不宜穿：
旅游鞋：多数旅游鞋比较厚重，短距离的行走还可以，行走的时间一长，就会成为一个沉重的负担。
足球鞋：参赛时切忌穿足球鞋，足球鞋鞋底的钉子与地面的撞击比较激烈，对膝盖的冲击力比较大，严重是导致膝盖损伤。
跑长距离如何保护脚？
（一）要尽量选择松软的场地，不要长时间在很坚硬的（如石头地）地面上跑步。
（二）不要穿硬底鞋，尽量穿底子较软较厚的鞋。因为人体在跑动中，每次脚底都要承受地面反作用力对它的冲击，这种冲击力是由鞋底来传递的。由于软底鞋缓冲性很大，当它受到地面反作用力的冲击时，就会很快发生变形，凹陷下去，这种变形消耗了大部分冲击力，传递给选手的脚底的冲击力相对大大减小，因而有保护脚掌的作用。
（三）脚落地时要充分利用好缓冲力量，不要太猛。这样跑起来使人感到两脚轻巧而富有弹性，还可以减轻脚的负担，避免伤痛。
（四）跑时鞋带不要系得太紧，否则会阻碍脚部的血液循环。经常用热水泡脚，能减低下肢部的粘滞性，增强关节韧带的弹性和伸展性，也可防止发生伤痛。