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体育生一百米短跑多少秒满分
高考体育成绩满分一般都是国家二级标准100M是11秒3。
高考体育满分需要按照学生性质来区别:
学校按照高考指示安排,作为普通学科,只需要提供学生的在校体育成绩一般是指学生体育课程的平时得分,满分为100分,60分及格即可。
根据学校不同,地区不同及格线分数有差异,上报给教育局仅仅只是合格与不合格的差别。一般情况下非体育特长生,高考体育成绩一般为合格。
等级评价
优秀:总分90分及以上为优秀。
良好:总分80分—89分为良好。
及格:总分60分—79分。
不及格:总分60分以下。
以上内容参考——百度百科国家学生体质健康标准
体育特长生100米标准是什么?
体育特长生100米标准如下:
男生:考试标准11.3秒满分,国家二级手计11.5秒电计11.74秒,考试的标准高于国家二级水平。女生:考试标准12.8秒满分,国家二级手计12.8秒电计13.04秒,考试标准高于等于国家二级水平。
训练方法
首先刚开始训练的时候冲刺可能冲不了100米,那就先从30米,50米,70米循序渐进的开始练习。每次的练习次数不宜过多,30米3-5组,50米3-5组,70米2-4组,100米1-2组,如果中间感觉体力不支要注意休息,速度练习要的是质量,要充分的发挥速度冲刺的练习效果,如果低质量的跑3组,还不如高质量的跑1组更有效。
平时也可以每周练习一次110米-130米冲刺跑,有助于速度耐力的提升,也是为了百米的后半段打好基础。大家都知道,百米的要点就在于起跑和冲刺,找到适合自己的起跑方法和适合自己的频率至关重要,这需要在训练中慢慢的体会。
广东高考体育生考试包括哪些项目
包括以下项目:
一、基本素质——100米跑考试
二、基本素质——立定三级跳远考试
三、基本素质——原地掷实心球考试
四、专项基础——足球运球绕杆射门考试
五、专项基础——篮球运球绕杆定点投篮考试
六、专项基础——排球隔网定向垫传球考试
七、专项基础——乒乓球左推右攻考试
八、专项基础——游泳考试
扩展资料:
配图:
高考体育生考试项目都有哪些
1.考试内容上分为身体素质项目和专项素质项目。其中,身体素质项目分值占总成绩的60%,专项素质项目占40%。报考考生除须参加100米、800米、立定跳远、原地向前掷实心球4项身体素质项目考试外,还应在11个专项素质项目中选择1项作为考试项目。
2.专项素质项目11个,包括篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、艺术体操、健美操、武术、游泳(100米蝶、100米仰、100米蛙、100米自)、田径(200米、400米、1500米、110米栏、100米栏、跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、标枪)。除艺术体操、100米栏、110米栏外,其余项目均不限男女。
3.如果考生选择游泳作为考试项目,只须在100米蝶、100米仰、100米蛙、100米自中选择1项,选择田径的只须在200米、400米、1500米、110米栏、100米栏、跳高、跳远、三级跳远、铅球铁饼、标枪中选择1项。