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为什么说运动是一门科学
人在运动的过程当中，身体的结构会随着你的运动而变化，因此加强了自身的体质，所以运动是人类离不开的一种活动方式之一。
运动是一门科学：1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机 能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。2、 减低儿童在成年后患上心脏病，高血压，糖尿病等疾病的机率。3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。4、可以减少你过早进入衰老期的危险。5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。
关于体育是一门什么科学的讨论
最近,我们体育理论教研室举行了学术讨论会,就体育是一门什么科学的问题展开了热烈的讨论。 大家普遍感到,解放以来,虽然对体育作了不少的论述,但就其属于那门科学的问题,没有十分清楚的阐述。一致认为,在当前形势下,研究体育是一门什么科学的问题,对于从理论上澄清被“四人帮”搞乱的是非,正确理解和贯彻毛主席的革命体育路线,促进体育大干快上,为实现新时期的总任务,有着重要意义。 关干体育是一门什么科学的问题,有两种不同意见。 一种认为,体育是一门自然科学.理由是: 1.体育活动规律是一种自然现象而不是社会现象。虽然体育是一门多学科、综合性的科学,但其根本目的是研究人体的运动规律,提高人的健康水平和运动技术水平。因此,从体育的对象和职能方面,体育是一门自然科学。 2.体育本身不是上层建筑,它没有具备上层建筑所应具备的特点。①体育本身没有阶级性。因为体育活动的规律是一种自然现象,这个规律无论在实践上或理论上,都适用于一切人。而运动技术,是客观存在的,并不以人们的社会意识而转移。②上层建筑是一个时代特定经济基础的产物。而体育的产生从一开始就是由生产决定的,并随着生产的发展,劳动日益复杂化,逐步成为一种独
体育和科学的关系是什么？体育是科学吗?
是。只有掌握了科学上的体育锻炼方法和技巧才能帮助提高自己的体育能力，所以体育科学是提高体育的辅助。
体育是众多社会实践活动中的一种，但实践活动本身不等于科学，而是科学的研究对象。社会实践活动只能表示事实的存在，并不能解释该事物为何存在、怎样存在等问题，只有研究社会实践活动的存在形式及其本质规律的学问才能称之为科学。
体育和科学的学科性质：
体育科学既具有作为科学分支的一般性质，如客观性、实践性、理论性、系统性与开放性，又具有自己的独特性质。
作为一个拥有多重属性的综合知识体系，体育科学在不同时期在自然科学与社会科学两大类学科范式中有不同的侧重。
事实上，我们不应局限于传统的“二分法”，而应全面看待体育科学的综合属性：体育科学研究家的主体是人，人是自然属性与社会属性的结合，也决定了体育科学与自然科学、社会科学与人文学科的多维交叉。
研究对象：体育科学的研究对象是体育，但并非只是单一地研究通过身体运动等形式增强体质和运动能力的规律，还研究体育的社会属性，即体育对社会承担的教育、文化功能，体育与社会各系统之间互动的规律、体育的组织管理制度等。