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- 1、求标准的体育课教案 内容：田径 球类 体操 要标准的教案格式哦 谢过去了！～
- 2、有谁可以提供一份初中体育汇报课的教案
- 3、头手倒立(或肩肘倒立)的动作要领是哪三个？
- 4、2020内蒙古教师体育教案-肩肘倒立之前滚成蹲立？
- 5、头手倒立(或肩肘倒立)的动作要领是___________、____________、___________.
求标准的体育课教案 内容：田径 球类 体操 要标准的教案格式哦 谢过去了！～
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『体育』初中体育课教案
·教学内容 一,篮球:运球 二,跑:障碍跑 重点 运球:臂腕指用力,运球体侧. 障碍跑:合理运用钻,跨,绕 难点 运球:手,眼,...
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『初中体育教案』初一年级体育课教案 技巧鱼跃前滚翻(男)肩肘倒立(女)
·初一年级体育课教案 教材 1、技巧鱼跃前滚翻(男)肩肘倒立(女) 场地......
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『初中体育教案』八年级体育课教案
·八年级体育课教案第一周 课堂常规及注意事项（室内----第1课时）教学目标：通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全面锻炼身体、掌握知识......
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『初中体育教案』初中体育教案 支撑跳跃：分腿腾越
·教学内容 ●游戏：跳“人马” ●支撑跳跃：分腿腾越（横箱） 重 点 顶肩推手，提臀分腿，展髋挺身 难 点 克服个别学生的胆怯心理教 学 目 标 ●运动......
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『初中体育教案』初中二年级体育教案
·初中二年级上学期体育单元教学计划跳跃技术的基础知识。 1、 跳跃运动包括哪些项目？ 2、 最早兴起的跳高姿势是什么姿势？ 3、 跳远技术是由哪几部分组成的？田 径......
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『初中体育教案』初中体育教学设计
·教材与学情分析 1,教材分析七年级是水平四起始年级,是小学与中学学习的过度年级,学生身心正处于快速发育成长期间,学生的认知能力,身体素质,心智发展还处于较低水平,学生对初中体......
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『初中体育教案』初中体育课教案 《舞龙》课的设计
·教学目标 1, 认知目标:全班建立舞龙技术表象,了解舞龙的有关知识. 2, 技能目标:掌握舞龙的基本技术. 3, 情感目标:渗透爱国主义教育. 4, 负荷目标:平均心率13......
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『初中体育教案』体育与健康课教案 蹲距式起跑
·教材蹲距式起跑重点 "各就位—预备—跑" 难点蹬地(或起跑器)起跑的衔接教学目标认知目标:通过第一课时的教学,90%以上的学生能够初步了解蹲距式起跑的一般方......
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『初中体育教案』初中体育课堂教学教案设计 踢毽子
·教学目标通过踢毽子,发展学生下肢力量,身体协调性,灵敏性. 使学生掌握不同的踢毽子方法,会利用毽子做各种游戏. 培养学生创造性思维能力,探究能力及小组合作学习的......
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『初中体育教案』初中体育与健康优质课竞赛教案 1.武术:五禽戏2.跑的练..
·教材内容 1.武术:五禽戏 2.跑的练习:障碍跑教学对象:水平四教学目标 1.通过学练五禽戏,培养学生的动作模仿和形象感悟能力,增强学生的民族自尊心.......
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『初中体育教案』初中体育说课稿 蹲距式跳远
·初一体育说课稿 课 题：蹲距式跳远 ——助跑与踏跳相结合技术说教材 跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是学生喜乐见闻的、节奏强、兴趣高的一种体育形......
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『初中体育教案』初中体育课教案 《快速跑》第一次课教案
·大家来当消防员 ——《快速跑》第一次课教案一、 本课的设计思路 1、“快速跑”是考察人基本运动能力的重要标志之一，也是中学体育田径教材的生要内容之一。本课采用情景教学，假设......
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『初中体育教案』初中体育教案 急行跳远——助跑与起跳
·课的设计一、 指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以发展学生的主动性、自主性、创造性为目的，注重学生的个性，重视培养学生的合作能力和集体主义精神。二、 教材分析及确定......
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『初中体育教案』初一年级体育课教案 技巧鱼跃前滚翻(男)肩肘倒立(女)
·教材 1、技巧鱼跃前滚翻(男)肩肘倒立(女) 场地 1、体操垫大小各四块 内容 2、快速跑(女)（复习） 器材 2、田径场西跑道,标志杆,标志线， ......
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『初中体育教案』初二体育与健康课时计划 接力跑
·学生能知道接力跑传接棒的技术和方法：通过练习学生能正确掌握不同的传接棒方式，能选择不同的传接棒方式进行接力跑的练习。通过接力跑培养学生良好的合作意识和体育道德，并能在各种接力跑的练......
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『初中体育教案』初中体育教案 快速跑
·认 知： 学生知道正确的途中跑姿势， 技 能：80%的学生途中跑时不低头，不耸肩，眼平视，蹬地有力。情 感：能认真听取教师指导进行快速跑练习，做好自评和互评。负 荷：练......
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『初中体育教案』初中体育与健康实践课教案
·1．学生能主动参与运动动作的学习。 2．学生在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。 3．学生初步掌握原地运球五指自然分开，手指触球，小臂柔和 ......
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『初中体育教案』初中体育教案 1、篮球：双手头上传（接）球 2、技巧
·1、认知目标：（1）让学生充分理解双手传（接）球的技术要领； （2）让学生理解鱼跃前滚翻（男）和远撑前滚翻（女）的动作 ......
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『初中体育教案』初中体育教案 篮球：双手胸前传接球
·1、 通过篮球活动和双手胸前传接球游戏及比赛等形式，激发学生对篮球运动的兴趣，培养和提高学生自主学习的能力。 2、 学生通过学习双手胸前传接球动作要点，并使90%以上的学生掌握该......
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『初中体育教案』初中体育教案 篮球：行进间运球
·一、 指导思想传统的体育教学强调以教师为中心。长期以来，学生在体育教学中一直处于被动，消极的地位，教师强性施教的教学方法很大程度打击了学生上体育课的积极性。实施教改以来课程目标......
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『初中体育教案』初中体育教案 1、篮球 2 、素质
·1、 学生能够熟练地完成球性练习，增强球感，激发对篮球运动的兴趣。 2、 经过假期的休息，通过素质练习恢复学生速度、力量、灵敏等各种素质能力。 3、 锻炼意志，使学生能坚持完成......
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『初中体育教案』初中体育与健康教案 排球：正面双手垫球
·1、启发“戏球”的活动方法 2、学生可创意性地用各种不同的形式和方法，使球向上垫、抛、托等动作的活动。 3、用鼓励的语言加以肯定，引导学生对排球的初步认识 4、师生共同参与，......
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『初中体育教案』体育与健康课课时教案 技巧： 前滚翻 游戏：军事演习
·1. 学生能学会前滚翻的动作并能说出其动作要领；同时还能知道本次课游戏的规则。 2. 发展学生的灵敏协调和综合能力。 3. 激发学生积极思考及探究欲望，培养学生团队和创新意识。......
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『初中体育教案』初中《体育与健康》教案 突破障碍的身体素质练习
·运动参与目标：通过情景导入，使学生入境动情，从而积极主动地学习，且兴趣浓。运动技能目标：通过学习学生知道突破障碍的基本方法，活动形式及安全要求，了解练习的价值及创编规则。身......
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『初中体育教案』初中体育教案 弯道跑教学授课教案
·认知目标：通过弯道跑练习，使学生了解弯道跑的原理并用它来解决现实生活中遇到弯道跑时的问题。技能目标：通过弯道跑练习，使学生正确熟练地掌握技术要领，完成动作，部分同学能达到动力定......
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『初中体育教案』初中二年级体育教案 一,学习青年拳单练1--6动 二,趣味..
·一,学习青年拳单练1----6动 二,趣味身体素质练习本课任务通过学习使学生掌握青年拳单练1---6动的动作技术,提高学生自学能力. 通过趣味身体素质练习提高学生的整......
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『初中体育教案』初中《体育与健康》课教案武术— 一路弹腿
·《体育与健康》课教案年 级：初二年级 授课教师：_______ 教学内容：武术—— 一路弹腿教学目标水平目标：水平四领域目标： 1、通过武术......
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『初中体育教案』初中体育教案(技巧,短跑)
·初中一年级体育教案(技巧,短跑) 教材内容一,技巧:双杠后摆转体180度成分腿坐. 二,加速跑:途中跑,冲刺. 教 学目标一,教学目标:通过对双杠后摆转体......
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『初中体育教案』初中体育课教案 野外生存训练
·初步学习站在跳箱上双脚向前跳下，着重体会“双脚离箱展胸跳下”的动作方法。培养学生的四肢协调配合及弹跳能力。矫正和补偿学生反应迟钝、灵敏性、协调性差的缺陷。培养学生大胆、......
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『初中体育教案』初中体育课教案 软式排球双手正面垫球，排球游戏
·课的内容：软式排球双手正面垫球，排球游戏授课对象：初一 一、 指导思想本课以树立健康第一，学生发展为本，以培养学生参与体育的兴趣......
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『高中体育教案』体育教师教学评比参赛教案
· 1． 初步学习软排球原地正面双手垫球，培养学生对软排球运动的兴趣。 2． 初步掌握双人瑜珈直角功、蹲功动作，复习已学动作，巩固提高动作质量，发展学生的柔韧性、协调性等身体素质......
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『高中体育教案』高三体育教案
·高三体育教案高三年级体育与健康课程第一学期教学进度计划第一单元：体育基础知识 授课节数：2 起讫时间：2004 /8/30～9／3质量指标：基本掌握 要求：了解运动......
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『高中体育教案』体育课教案 太极拳
·教学内容 1.复习二十四式太极拳和初级刀术 2.初级三路长拳的基本手型、步型及预备动作 场地器材教学任务 通过学习使学生初步掌握初级三路长拳的基本手型、步型和预备式。......
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『高中体育教案』高三《体育与健康》教案
·学习目标 1 让学生了解学校场馆的管理制度，提高学生的自觉性与安全意识。 2 让学生了解分项上课的结构，确定自己的选项。 场地器材 ......
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『高中体育教案』高一级第二学期排球选修教案
·排球单元教学计划教学目标：有60-80%的学生掌握上手发大力球的动作。培养学生机智、果断、勇敢、顽强的优良品质。教学任务：1使学生掌握排球基本技术、基本战术、比赛规则；2培......
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『高中体育教案』高二体育课教案 60m重复跑
·教学内容 1、60m重复跑 2、蹲踞式起跑 教学目标 1、 认知目标：学生能说出摆臂与加大步幅、加快步频的关系。 2、 技能目标：80%以上的学生动作协调、放松，身体前倾适宜，......
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『高中体育教案』高二年级全年体育与健康教案
·教材内容：理论课教学目标：1、介绍课时安排及考核要求。 2、学生明确学校的各种规章制度。 3、明确体育课的目的、任务，树立自觉的练习习惯。课的安排： 17周半，35学......
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『高中体育教案』职业中学体育与健康课教案（全册）
·1、队列队形练习 2、身体素质练习运动参与 通过教学，养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识运动技能 掌握队列技术动作，进行身体素质练习，从而提高体育锻炼的能力身体健康 通......
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『高中体育教案』职高《体育与健康》教案 第 12次课
·头手倒立向前滚翻成蹲立(男) 肩肘倒立向前滚动成蹲立(女) 难点：控制身体重心、掌握身体平衡的能力 重点：动作自然协调、稳定性强，滚动圆滑。知识目标：学生知道做头手倒立和......
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『高中体育教案』高中体育教案 支撑跳跃（横箱）
·教材 1、 支撑跳跃（横箱） 2、素质练习 重点 单跳双落，支撑提臀。 难点 重心前移，落地半蹲稳。教学目标 认知目标：学生知道有节奏的助跑，跳上成分腿屈体......
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『高中体育教案』高中体育教案 支撑跳跃：斜向助跑直角腾越（考核）
·一、支撑跳跃：斜向助跑直角腾越（考核）一、 初步掌握斜向助跑直角腾越的动作方法，通过考核进一步提高学生的技术动作。二、 了解学生对教材的掌握程度，提高学生的跳跃能力。三......
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『高中体育教案』高中体育公开课教案 青春健美操教学设计及教案
·课的设计一、 指导思想：旨在落实并推行体育新课程，贯彻“以学生发展为本”的教育理念,树立“健康第一”的指导思想，发展学生的个性，开发学生潜能，使学生掌握锻炼的方法为目的。本课采......
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『高中体育教案』高中体育公开课教案 耐久跑（弯道技术）
·一、 指导思想深化教育改革，全面提高学生的身体素质和心理素质水平。发展学生的学习能力，培养学生的创造精神，为学生的终身体育奠定基础。对现有的教育模式进行探索，通过课堂教学，培养......
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『高中体育教案』高中体育课说课稿 篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑
·高中优秀体育课说课稿一、课的内容： 省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑。本课确定，反弹传接球为主教材，耐久跑为辅教材。二、教材分析： 篮球反......
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『高中体育教案』高中体育课件 篮球—突破分球
·教材 1. 篮球：突分配合 2. 素质练习教学目标 1.学生懂得篮球战术基础配合中突分配合的重要作用及具体做法。 ......
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『高中体育教案』高中音乐教案 《阿里郎》（2课时）
·《阿里郎》（2课时）教学目标：（一）知识、能力目标：欣赏与体验中感受到朝鲜民歌的特点。（二）过程、方法目标：聆听并能够对不同发声方法进行实用分析。（三）情感态度、价......
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『高中体育教案』高中体育课件 民间舞蹈
·高中体育课件 民间舞蹈
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『高中体育教案』高中体育教案 篮球（1）原地双手低手传球原地单手肩上..
·教材 一、 篮球 （1）原地双手低手传球 （2）原地单手肩上投篮 二、素质练习 教学目标 认知目标：学生能了解和记住双手低手传接球的......
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『高中体育教案』高中体育教案 篮球（原地单手肩上投篮、变方向运球）
·教材 一、篮球（原地单手肩上投篮、变方向运球）二、游戏 教学目标 认知目标：学生能复述单手肩上投篮和变方向运球的要点。技能目标: 学生投篮时能做出蹬地、......
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『高中体育教案』高中体育教案 一、 中学生广播操二、素质练习
·教材 一、 中学生广播操 二、素质练习教学目标 认知目标：学生能熟记并说出各节操的名称。技能目标：学生能基本掌握动作要求，跟上节奏练习。情感目标：......
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『高中体育教案』高中体育教案 1、障碍跑2、接力游戏
·教材 1、障碍跑； 2、接力游戏教学目标 认知目标：学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本方法。技能目标：学生能在跳动中用“踏上式”越......
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『高中体育教案』高中体育教案 一、 中学生广播操 [复习]二、素质练习
·教材 一、 中学生广播操 [复习] 二、素质练习教学目标 认知目标：学生能熟记并说出各节操的名称。技能目标：学生能基本掌握动作要求，跟上节奏练习。 ......
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『高中体育教案』高中体育教案 一、广播操[复习全套]二、素质练习[跳绳..
·教材 一、广播操[复习全套] 二、素质练习[跳绳] 教学目标 认知目标：学生能熟记各节操名并和动作联系起来。技能目标：学生能基本掌握动作要求，跟上......
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『高中体育教案』高中体育教案 一、600~800米的跑走交替 二、游戏与韵律..
·教材 一、600~800米的跑走交替 二、游戏与韵律舞蹈《友谊花开万里香》教学目标 认知目标：学生知道正确的跑步姿势。技能目标：使学生掌握正确的跑姿......
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『高中体育教案』高中体育教案 一、投掷 二、篮球
·教材 一、投掷 二、篮球教学目标 认知目标：学生知道双手向前掷实心球和双手胸前传球的技术。技能目标：使学生基本撑握......
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『高中体育教案』高中体育教案 一、篮球 [原地双手胸前传、接球] 二..
·教材 一、篮球 [原地双手胸前传、接球] 二、游戏[拦截“飞毛腿”] 教学目标 认知目标：学生能记住原地双手胸前传、接球的动作要点和学习方法。技能目标：学......
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『高中体育教案』高中体育教案 一、蹲撑，前滚翻成蹲立 二、免子舞
·教材 一、蹲撑，前滚翻成蹲立 二、免子舞教学目标 认知目标：学生知道前滚的动作要领，并了解免子舞的练习方法。技能目标：学生能初步掌握前滚翻动作，能做到滚翻......
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『高中体育教案』高中体育教案 跑走交替1000-1500米
·教材 1、跑走交替1000-1500米 教学目标 认知目标：学生知道途中跑时正确的呼吸方法及其对提高跑的能力的作用。技能目标: 学生能用鼻进行呼吸，并能在保......
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『高中体育教案』高中体育教案 支撑跳跃（横箱）
·教材 1、 支撑跳跃（横箱） 2、素质练习 教学目标 认知目标：学生知道有节奏的助跑，跳上成分腿屈体立撑——挺身跳下。技能目标: 学生能做出跳上横箱成分腿......
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『高中体育教案』高中体育教案 1、山羊 2、游戏
·1、山羊 2、游戏 认知目标：学生知道直腿前脚掌踏跳和跳上成分腿屈体站立对身体姿势的要求。技能目标: 学生能做跳上成分腿屈体站立时，有推手后脚再踏箱的动作。学生推手后......
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有谁可以提供一份初中体育汇报课的教案
【桃李】初中体育教案全集.pdf
?pwd=b6qv 提取码: b6qv
在内容方面以实践教学为主，提出切实可行的教学案例和教学评价，以理论指导为辅，对实践内容加以分析，引导教师发挥自身想象力和创造力，开发教学资源和学校课程，对新课程标准下教学的组织与方法做以阐述，对学期、单元、课时教学计划提出示例，特别对单元计划的编写进行认真分析。侧重于研讨如何激发学生的学习兴趣，如何使学生体会体育学习的过程和掌握学习的方法，如何创设适宜的教学情景，以满足学生个性化学习和发展的需求，使学生达到身体、心理及社会适应等方面的整体健康目标。在上述内容中突出教师操作层面，提供了一定的范例供教师在教学中参考。
头手倒立(或肩肘倒立)的动作要领是哪三个？
头手倒立(或肩肘倒立)的动作要领是：
蹲撑，头手撑垫成正三角形，两肘内夹。
一腿上举，一腿蹬地。
两腿并拢伸直，紧腰、夹臀，头手支撑倒立。
动作做法：
由直角坐开始，向后倒肩、举腿、翻臀，当向后滚动至小腿超过头部时，向上伸腿、展髋、挺直身体，同时两手撑腰后侧，夹肘，成肘、颈、肩支撑的倒立姿势。
两腿伸直并腿坐，上体前屈，胸部靠近大腿，两手触脚面，然后上体滚动后倒，两腿上举，两臂压垫同时腿上伸，迅速屈肘内收，手撑腰的上部（拇指向腰，其余四指托背），伸髋、挺腹、脚面绷直向上方蹬，成肩颈和上臂支撑地面的肩肘倒立姿势。
2020内蒙古教师体育教案-肩肘倒立之前滚成蹲立？
一、课题
肩肘倒立——前滚成蹲立
二、教学目标
【知识与技能】
学生能够说出肩肘倒立——前滚成蹲立的技术动作结构，并能让70%的学生能够完成肩肘倒立——前滚成蹲立的标准动作，另30%的学生能够完成肩肘倒立——前滚成蹲立的基本动作。
【过程与方法】
通过自主练习、分解练习等方式，初步了解肩肘倒立的动作技巧，了解增强身体稳定性和自我调控能力的方法。
【情感态度与价值观】
提高参与体育活动的兴趣，培养学生挑战自我、互帮互助的优良品质。
三、教学重难点
【教学重点】向后倒肩、举腿、翻臀
【教学难点】前滚时，肩、背、腰、臀依次滚动
四、教学过程
(一)开始部分(3分钟)
1.课堂常规
体委整队，师生问好，检查着装和出勤情况，强调纪律和安全，安排见习生。
2.导入
复习导入：复习前滚翻的动作要领。
(二)准备部分(8分钟)
1.慢跑
在老师的带领下，呈两路纵队绕田径场慢跑2圈。
组织教学：两路纵队
2.徒手操
组织教学：四列横队，前后左右间隔各一臂的距离，成体操队形散开。
(三)基本部分(28分钟)
1.主教材：肩肘倒立——前滚成蹲立
(1)复习前滚翻：学生分小组复习前滚翻。
教师提示要点：屈褪下蹲，低头含胸，通过肩、背、腰依次滚动着地。快速推手，挺身成蹲姿。
保护与帮助：保护者侧立或侧跪，一手托肩，一手托腿，帮助缓冲前滚。
组织教学：全体学生分为六组进行练习，每组两块垫子。
(2)教师示范肩肘倒立——前滚成蹲立完整动作，结合挂图进行动作要领的讲解。
动作要领：
①后倒肩时，同时要举腿、翻臀。
②向上伸腿时，两臂伸直压地，同时伸髋。
③倒立时，两手撑腰的后侧，低头、立腰、夹臀、展髋，眼视脚面。
④前滚时，经肩、背、腰、臀依次滚动。
(3)练习
①肩肘倒立动作练习。
教师对学生动作进行集体纠错，启发学生领会发力特点。
组织教学：全体学生分为六组进行练习，一人练习一人保护。
②肩肘倒立——前滚翻成蹲立动作练习。
教师对学生动作进行集体纠错，启发学生领会动作要领。
组织教学：全体学生分为六组进行练习，一人练习一人保护。
(4)小组展示练习成果
学生互评，教师点评。
2.辅教材：仰卧起坐
练习规则：男生50个，女生30个。
教学组织：男生两组，女生两组。
(四)结束部分(6分钟)
1.放松操：音乐拉伸
组织教学：四列横队，成体操队形散开。
2.教师小结
教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生，提出希望。
3.宣布下课
师生再见，收拾器材。
组织教学：四列横队
五、场地器材及预计负荷
1.场地器材
田径场，体操垫，录音机。
2.预计负荷
预计练习密度：40%左右;预计平均心率：135~140次/分左右;练习强度：中等。
头手倒立(或肩肘倒立)的动作要领是___________、____________、___________.
动作做法
1）由直角坐开始，向后倒肩、举腿、翻臀，当向后滚动至小腿超过头部时，向上伸腿、展髋、挺直身体，同时两手撑腰后侧，夹肘，成肘、颈、肩支撑的倒立姿势。
2）两腿伸直并腿坐，上体前屈，胸部靠近大腿，两手触脚面，然后上体滚动后倒，两腿上举，两臂压垫同时腿上伸，迅速屈肘内收，手撑腰的上部（拇指向腰，其余四指托背），伸髋、挺腹、脚面绷直向上方蹬，成肩颈和上臂支撑地面的肩肘倒立姿势。
口诀：上体后倒腿上举，两臂夹肘紧压垫；
屈肘内收手撑腰，伸髋挺腹腿蹬直。
