本文目录一览:
- 1、健身房应该怎么设计?
- 2、一般家庭健身房配置有哪些
- 3、我是一个山地自行车爱好者。如何把自己的房间打扮成有自行车氛围的房间?
- 4、男生卧室怎样布置好看
- 5、体育场馆看台的布置方式有哪几种类型?对观众席有哪些要求?
- 6、一个台球桌需要多大房间
健身房应该怎么设计?
健身房装修中的一些问题:
健身房的装修风格和色彩明暗等纯装修方面的问题并不是特别重要,可以根据健身房的定位VI形象系统来设计。本文要指出的是一些健身房装修过程中独特的地方,需要特别注意的一些专业性问题,将对健身房的长期运营有重要意义。
首先,健身房的装修一定要对健身房的功能区域合理划分。健身房的功能区域分为必要功能区域和扩展功能区域。
必要功能区域有:器械健身区域,一般包括有氧区、无氧区和力量区;独立操课房,这部分健身区域一般和公众器械区域分隔开来,包括大体操房、热瑜珈房、动感单车房等;前台接待、商务洽谈区和工作(办公)区域,该类区域大小可根据实际情况确定;桑拿淋浴,一般包括淋浴、桑拿房(干蒸、湿蒸)、更衣室、储物间、水流按摩池、SPA服务、推拿间等。
扩展功能区域是指一些健身房在必要健身项目基础上增加的健身服务。例如,游泳池、跆拳道场地、散打场地、乒乓球馆、羽毛球场、网球场、壁球馆等。扩展区域还包括休闲娱乐区域,一般有游戏厅、计算机电玩室等。营养餐厅也是很重要的一项,虽然还是作为扩展功能区的内容,但是现在已经为众多健身房所采用。
有的健身房还设置VIP区,专门为某些VIP贵宾会员使用,提供特殊的服务。
其次是健身房装修过程中需要注意的一些问题。
1、健身操房。主操房的空间应足够大,给健身者以空旷的感觉,布局安排时应尽量避开立柱。健身操房的领操台一般都配备整块大型玻璃镜,以增强视觉效果,操房的空间感觉会更大。同时,有条件的话操房墙壁用玻璃分隔,可以增强健身气氛,同时与器械区保持“亲密接触”,可以提高整个健身房的视野效果。
2、动感单车房。动感单车房的装修和操房差不多,也要求注意与整个健身房的融合统一。动感单车是一个特殊项目,具有极强的煽动性,可以即刻提升会员或参观者的健身欲望,因此一般安排在整个健身房都能注意到的空间里。
3、楼层的承重。健身房装修划分区域时,对器械健身区的安置一定要考虑承重问题。像跑步机、动感单车、登山机、椭圆运动仪等都是重量较大的器械,对于楼层的压力很大。
4、渗水。健身房的洗浴设施至少使用10个小时以上,地面一直处于满水状态,因此洗浴空间的装修是整个健身房装修的重中之重,因为其它的装修可以在以后的运营中进行调整,只有洗浴空间的装修没有调整的机会,只有重做的机会。在装修过程中,一般有至少3层防水防渗层,并做24小时以上的渗水检查和测试,并严格把关。
5、器械分布密度。器械分布密度需要考虑两方面问题:一是是否会使相邻器械的健身者在运动时彼此影响;二是健身过程中的安全问题。前者很容易理解,后者我们来举一个例子说明。例如跑步机,我们不仅要在有限的空间里最大可能的利用资源,还必须考虑到安全问题。许多健身爱好者都喜欢跑步机,有时候因为操作失误或其它原因,跑步频率跟不上履带速度,因此会立即跳下跑步台。由于惯性的作用,跨步较大或是向某一方向前冲,如果两太跑步机的距离过小,便会引起相邻跑步机上的两个会员冲撞的现象,造成无法预料的后果。
其它的注入水道设施、布线系统、灯光、景观、材料等空间装修原理和技术的问题这里就不做详述。
其实,健身房的装修不必太豪华或太个性,重点在功能,应充分考虑顾客使用的便利性、功能发挥充分性和环保安全性,因此装修成本不用太高。
拓展资料
健身俱乐部
健身俱乐部健身设施是指除专业体育外,酒店内的健身房、会员制健身房、大众健身俱乐部所有涵盖体育健身的场地,器材等设施。
健身俱乐部为运动人群提体育健身活动的体育健身场(馆)、中心、场地、设备(器材)等。
健身俱乐部根据面积的大小做适当的健身设备的配置,一般情况下,有氧、力量健身设备均需配备,数量应均衡,大型的健身俱乐部包括基本的健身设备外,还有大型的体育场地,比如游泳池、篮球馆、乒乓球馆、网球馆等体育场馆。
在各种类健身设施配置的比例方面,以一个100平米的健身房为例,有氧器材应配置跑步机4台左右,椭圆机2台左右,健身车2台左右,台阶器1台,力量器材应配置3-5台的插片式单站机,以及4-6件自由力量器械。
其中,插片式单站机应首选占地小、功能多的双功能器械,这样可以在有限的空间里为客人提供更多的锻炼选择。
健身设备的摆放应注意有氧、力量设备分区摆放。有氧设备的左右间距应在40厘米以上,便于健身教练站在器械旁指导客人科学使用。跑步机后部距其他设施应留出至少120厘米的安全距离。
有氧器械应尽可能临窗摆放,并设置电视机,弥补锻炼的枯燥。力量设施区应安放镜子,便于客人锻炼时掌握准确的姿势。
除了健身设备,健身房内也应为客人配备一些基本的体测仪器,比如体重称、脂肪分析仪等。目前比较受欢迎的一种仪器是具有良好性价比的欧姆龙人体成份分析仪。
除了能测体重,而且能够在几秒中之内快速方便地测定人体以及四肢各个部位的脂肪含量,能够使客人清楚地知道自己身体的实际状况,以进行针对性训练。
参考资料来源:百度百科:健身设施
一般家庭健身房配置有哪些
家庭健身房的设计务必要具备以下元素:
1、场地的大小
家庭健身房通常有8到12平方米就够了。运动场地要和室内其他活动场所分隔,确保运动的时候不会受到其他事情干扰。
2、通风和采光
这是运动场所不容忽视的元素。要确保空气自然充足流通,同时,房间要明亮。
3、采用自然材料
家庭健身房地面一般铺设木地板,在摆放综合健身器和哑铃、杠铃等较重的地方要铺地毯。
4、小物件的摆放
窗前不妨能摆上几盆盆栽,或种点攀藤类的植物。喜欢运动的人一般也喜欢关注自己的身体,镜子的配置也是必要的,镜子最好是全身镜。
推荐选购家庭健身器材
1、跑步机
跑步机是当今家庭健身器材中普及率较高的一种,已在市场上热销多年,虽然消费者对其健身效果预期较高,不过由于使用枯燥,运动量较大,要达到每次运动45分钟的基本健身要求很困难,因此非常难达到预想的健身效果;大部分家庭购买后很少可以长期坚持使用,闲置率非常高。有迹象证实,近年来,跑步机在国内的销售已呈逐年下滑趋势,专家预测,随着家用健身器的多元化趋势还有趣味性健身产品的普及,家用跑步机的市场份额会进一步减少。
2、健身车
健身车也是家庭健身器材的主导产品之一,是标准的全身性有氧运动器械,是运动强度适中的有氧运动,而且,因坐垫支撑臀部重量,关节不会受到运动冲击,更符合有氧运动强调的持续的、小强度运动的要求,在欧洲家庭普及率达到90%以上。近几年,市场销售份额呈逐步上升趋势,不过由于缺乏趣味性,所以,短时间内还非常难成为中国家庭健身的首选产品。
3、游戏健身车
游戏健身车是近年在欧美开始盛行的一种带游戏互动功能的健身车,它利用家里的电脑或电视,把器械运动和3D游戏画面结合在一起,实现了运动和趣味完美地结合,深受青年人,尤其是中小学生的追捧。在美国,不少中小学还有健身房都配备了游戏健身车,大大提高了人们参与运动的积极性,已经逐渐变成欧美家庭健身最受欢迎的新型健身产品,发展趋势乐观。现在我国游戏健身车也受到市场追捧,TCL集团已将其液晶平板电视与游戏健身车成功对接,市场反响强烈。 划船机是健身房里不可缺少的健身器材,是锻炼腰、腹部、大腿还有臀部主要肌肉群的首选产品,划船机容易操作,运动强度适中,不过同样缺乏运动乐趣,现在在欧美家庭有一定的普及率,不过在我国尚未进入家庭。
4、椭圆机
椭圆机在欧美家庭健身中有一定的普及率,不过在我国家庭使用率还很低。
椭圆机是运动关节的首选器材,运动型态类似越野滑雪的动作,所以,对双臂和腰部的锻炼效果明显,是现在健身房中普遍使用的有氧运动器械。不过因为占地面积大,不适合我国的居住环境,另外运动过程缺乏趣味,因此在我国家庭中鲜有购买。
我是一个山地自行车爱好者。如何把自己的房间打扮成有自行车氛围的房间?
1, 墙上、门上贴有关山地车骑行的图片,用画框装起来挂上更有档次感。图片用msn或google翻墙可以搜到不少大图,打印出来。 2,用不到的配件,比如车圈、把横,坐垫,挂在墙上。可以以车圈为中心,呈辐射状周围挂小幅的画、小型配件(坐垫、把套等),做类似的设计。 3,骑行服都挂在衣架上。用组合式家具柜,摆各种装备和配件。 等等,,,当然最好是我家里的样子,动员全家都骑车,车子多。整个家除了厨房和睡觉的床之外都是配件、工具、车子、特有氛围感,随便坐在哪里周围都是车子、配件所包围,饭桌和茶几上也是(吃饭在厨房里将就),沙发上都是配件(大家都坐板凳),每天闲暇时间都是在倒腾车子。这时,你想不沉浸都不行了。
男生卧室怎样布置好看
1、 工业水泥风卧室
简约的工业水泥风把男士们永恒追求的经典黑白灰,用粗犷的方式诠释出来。简单的家具搭配粗犷的配饰,展现出了男人特有的阳刚与个性。在这样的房间里居住,妥妥的一个机车酷炫boy。
如果把它想象是一个男明星的卧室,大概会是王一博喜欢的卧室风格吧!
2、 砖墙工业风卧室
裸砖的墙面设计,是一种大胆又个性的工业风设计元素。欧美很多男性喜欢这样的设计风格及元素,这样的设计给人的感觉就是非常的"硬汉",是追求自然舒适状态的男性喜欢的设计!
3、 高级灰卧室
绅士型男的卧室设计中,少不了黑白灰,虽然只有三种颜色,但它们混合在一起可以调配出几百种高级的灰色。内敛的灰色可以任意的和任何一种颜色搭配,给人一种亲和力,又能衬托出男人的沉稳和成熟魅力。
4、 商务内敛风卧室
商务风的家居空间优雅大气,整体给人感觉精简干练。色彩方面基本以深色的为主,没有太大的视觉冲击力,加上简洁现代的家居装饰品,显得纯粹而内敛,一股职场精英范。
5、 原木自然风
男士的卧室,并不是只能是黑白灰、粗犷的,原木风的卧室,自然舒适,同样适合男性。
6、 彩色温暖风卧室
通过颜色的装扮,让卧室温和舒适,是阳光大男孩的不错选择。
7、轻奢雅致风卧室
适当的添加一些奢侈的元素,能让空间显得更精致、更有氛围,也是个人品味的体现,一股妥妥的霸道总裁风。
体育场馆看台的布置方式有哪几种类型?对观众席有哪些要求?
根据看台最前排所在的高度可以分为首排落地式看台及首排抬起式看台。
设计方案观众席看台的剖面设计直接影响观赏质量。看台多设计成阶梯形,坡度一般不超过30度,台阶高度一般不大于45厘米。在剖面设计中,对于场地高程的确定,应根据交通疏散、机械运输、建筑造价综合考虑。一般体育场馆场地高程宜接近天然地坪和场外地坪。
体育场馆平面布置:
体育馆平面布置应严格按照各项国际标准,如网球、排球赛场净高不低于12米。一般适应国际比赛的体育馆室内高度不低于15米。观众席要安排在最佳视觉范围内。比赛场地的长轴方向不应设天然采光窗。比赛场地和练习场地应联系方便。
主席台位置应按比赛仪式要求选择地位适中、视线最佳的地段。主席台人员、观众和运动员的进出路线和房间应分开。运动员入口宜设在主席台对面。裁判席、记分牌、计时装置、广播、电视和电气控制室的位置均应合理安排,以使比赛顺利进行。
一个台球桌需要多大房间
家庭台球桌需要的空间大小:英式台球桌跟美式台球桌克(英式)都共有球台、计分器、球杆架和休息的茶几等器具,使用面积长约10米,宽度约5米足够了花球(美式),使用面积长约6米,宽度约5米。
一般台球桌都是长2米8左右、宽1米5左右。每边都要留出1米5左右的距离。那么房间大概就是长度不小于5米8,宽度不小于4米5,这是至少的。5mX6m是足够打了。要是球桌每边留不到1米5的话也能打,但是不能小太多了。不然贴库得球很难下杆的。一般克台球桌尺寸:3820*2035*850mm价格1259元。
扩展资料:
台球桌尺寸标准
1、英式斯诺克台球桌(国际比赛用台)外框尺寸:3850x2060x850毫米;内框尺寸:3560x1780毫米。
2、美式落袋球台外框尺寸:2810x1530x840毫米;内框尺寸:2540x1270毫米。
3、花式九球台球桌外框尺寸:2880x1600x800毫米;内框尺寸:2540x1270毫米。