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大学体测每年一次还是每学期一次?
体测是一年一次。各级各类学校每年的《国家学生体质健康标准》测试（简称体测）时间是九月一日至十二月三十一日。一般情况下各校都是十月、十一月进行测试。十二月三十一日是各校上报国家数据库的最后截止时间。
毕业时，学生体质健康测试成绩达不到50分者按结业处理（因病或残疾学生，凭医院证明向学校提出申请并经审核通过后可准予毕业）。且新政从公布之日起便开始实施，体测不达标的大学生将无法获得毕业证书。平时体测达不到良好的，不能参与评优评先。
大学中的体能测试的项目和目的是：
1、身高——测试学生身高，与体重测试相配合，评定学生的身体匀称度，评价学生生长发育的水平及营养状况。
2、体重——测试学生的体重，与身高测试相配合，评定学生的身体匀称度，评价学生生长发育的水平及营养状况。
3、台阶试验——测试学生在定量负荷后心率变化情况，评价学生的心血管机能。
4、肺活量——测试学生的肺通气功能。
5、立定跳远——测试学生下肢爆发力及身体协调能力的发展水平。
6、坐位体前屈——测量学生在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及学生身体柔韧素质的发展水平。
大学有几次体测
大学一般有4次体测，每个学年都会有一次体测。根据《学生体质健康标准》的要求，大学生需要完成六项测试，分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远(选测一项)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选测一项)。
在进行评价时，对五项指标进行评价：身高标准体重、肺活量体重指数、台阶指数、50米跑或立定跳远(选评一项)、握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选评一项)。 在评价后，以100分进行记分。
锻炼达到好效果的方法：
1、次数：要想获得良好效果，每周应进行3-5次体育锻炼。
2、强度：锻炼强度常用心率间接地表示，目前推荐的锻炼强度范围为自己最大心率的60%-80%。最大心率=220-年龄。
3、时间：有效的一次锻炼时间是20-60分钟，如以最大心率80%强度进行锻炼，仅需20-30分钟即可，而以最大心率60%强度进行锻炼，需要40-60分钟。
以上内容参考 百度百科-体能测试
请问是所有大学都每学期体测吗？
大学体测不是每学期都有的，大学体测是一年一次。各级各类学校每年的《国家学生体质健康标准》测试（简称体测）时间是九月一日至十二月三十一日。一般情况下各校都是十月、十一月进行测试。 扩展资料 根据《学生体质健康标准》的要求，大学生需要完成六项测试，分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远（选测一项）、握力或仰卧起坐（女生）或坐位体前屈（选测一项）。
对于大学生来说，身体健康非常重要，只有这样才能顺利完成学业，因此大学生一定要有一个好的身体素质。大学生可以从作息时间、饮食和运动三方面来提高身体素质。
作息时间
大学生自我安排时间比较多，因此一定要学会时间管理，除了保证学习时间外，大学生一定要安排好自己写休息时间，保持精神充沛，这样不仅可以提高身体素质，还有助于高校学习，大学生可以给自己制定一个作息时间表，按时休息，一般大学宿舍都有固定的熄灯时间，大学生可以根据这个时间安排自己的睡眠时间。总之大学生一定要休息好，要让自己始终保持一个好的精神状态，千万不要过多熬夜玩游戏和看小说，这样长时间下去，对自己身体不好。
饮食
大学生一定要要养成良好的饮食习惯，一日三餐按时吃饭，千万不要暴饮暴食。另外，大学生要少吃零食，因为这些食品热量高，身体吸收过多热量，容易造成肥胖等问题，会影响身体健康，同时饭后要适量走动一下，帮助自己消化。总之大学生一定要让自己的身高和体重保持在一个健康状态。
运动
大学生保持适量的运动是非常重要的，这样有助于提高自己的身体素质。建议大学生养成晨跑和夜跑的习惯，让自己的身体得到充分的运动量，提高身体抵抗力。另外，大学期间大学生可以参加一些体育运动，比如打篮球、踢足球等，生命在于运动，养成好的运动习惯，身体素质自然就好了，千万不要整日待在寝室和教室，这样不仅对身体不好，也容易产生心理问题。
总之，大学生一定要吃好、睡好和保持适量运动，做一个身体健康的大学生。
大学生体测一年一次还是一学期一次？
大学生体测是一年一次，按教育部的新政要求，大学期间体测成绩达不到50分将不予毕业。2014年年6月，教育部印发《高等学校体育工作基本标准》，要求大学生测试成绩列入学生档案。
毕业时，学生体质健康测试成绩达不到50分者按结业处理（因病或残疾学生，凭医院证明向学校提出申请并经审核通过后可准予毕业）。且新政从公布之日起便开始实施，体测不达标的大学生将无法获得毕业证书。平时体测达不到良好的，不能参与评优评先。
大学生体测的具体内容要求。
教育部还印发了《国家学生体质健康标准(2014年修订)》，新标准规定了大学生体质必测的7大项目，包括体重指数、50米跑、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、男生引体向上，女生仰卧起坐、女生800米、男生1000米，各占权重分别为15%、15%、20%、10%、10%、10%、20%。
学生毕业时的最终成绩中，最后学年得分占总分50%，其他学年占50%。这意味着，大学生体测不是一锤子买卖，而是覆盖整个大学。
以上内容参考 人民网——大学生体测 再不上心就毕不了业啦！