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在体育教学过程中应如何将教学过程进行优化？
深入研究学生，具体落实任务。
巴班斯基提出要研究学生实际的学习可能性。实际的学习可能性是指以个性为中介，决定具体的个人在学习活动范围内潜在的内部和外部条件的统一。内部条件包括：个人接受教学的能力、思维、记忆等基本过程和属性的发展程度；
学科的知识、技能和技巧；学习劳动的技能和技巧；对个人的工作能力有特殊影响的身体发展因素；个人的学习态度；对学习有特殊影响的教育因素。外部条件包括家庭、文化环境和生产环境的影响，以及教师、学生集体和教学物质基础等影响。
过程理论
辩证唯物主义的认识论全面总结了人类认识的发展历史，揭示了认识过程的普遍规律：认为人类社会实践是认识的源泉和目的，人类认识是主体对客观世界能动的反映，是由感性认识能动地向理性认识逐步上升和转化的过程；认识反过来又能动地指导和推动实践发展，实践和认识是相互作用，循环上升的过程。
这一规律的阐述，为教学过程提供了科学的方法论基础。学生的学习过程是人类认识过程的一种特殊形式。学习是以掌握人类已知的文化科学和技术基础知识为主，经教师的传授和引导，以求在较短时间使年轻一代能达到当代科学文化水平。
教学过程乃是一种有目的有计划的特殊的认识过程，它遵循的是感性认识和理性认识统一、认识和实践统一的规律，这既可避免唯理论的片面性；又可防止狭隘实用主义经验论的片面性。
怎样在体育课上做到精讲多练
体育课教学的两个重要组成部分是教师的讲解和学生的练习。教师讲解的主要任务是让学生明确和记住教学目标及本课所要完成的任务,同时也是教师对动作技术讲解与分析和对学生进行纪律与思想教育的重要手段。学生的练习是动作形成与定型、锻炼与健身、能力培养与提高的一种重要教学手段。学生掌握动作只能通过大量的、重复的练习才能使动作达到自动化程度
14年体育课，为何学不会一项运动技能？
1、学不会运动技能主要分为两方面因素。
（1）主观因素：受个人偏见或局限性所限定的一特定的人所特有的主观印象，由大脑或感官感觉内部的条件而引起，而不是由外界刺激直接产生的主观感觉，艺术和艺术家作品等表现个人的观点或感情的主观艺术，近代哲学中对个体和主观过分强调个人喜好的偏移。
（2）客观因素：是事件当事人之外的因素，可以是环境的，可以是历史遗留下来的，或者是其他的不以人的意志为转移的因素。可能是你们学校体育氛围不够浓，师资教学能力不足和教学条件不够完善。
如何快速学习体育：
1、秩序渐进原则，体育锻炼的秩序渐进是指在学习体育技能和安排运动量时，要由小到大，由易到难，由简到繁，逐渐进行。
2、全面发展原则，在体育锻炼时，要注意活动内容的多样性和身体机能的全面提高。
3、区别对待原则，体育锻炼时，还要根据每个锻炼者的年龄、性别、爱好、身体条件、锻炼基础等不同情况做到区别对待，使体育锻炼更具有针对性。
4、经常性原则，经常参加体育活动，锻炼的效果才明显、持久，所以体育锻炼要经常化，不能三天打鱼、两天晒网。虽然短时间的锻炼也能对身体机能产生一定的影响，但一旦停止体育锻炼后，这种良好的影响作用会很快消失。
5、安全性原则，从事任何形式的体育锻炼都要注意安全，如果体育锻炼安排得不合理，违背科学规律，就可能出现伤害事故。
