中国体育界最伟大的四位巨星都是谁？
中国体育界最伟大4位巨星，孙杨不够资格上榜，亚洲的骄傲争议大
中国青训哪个好
应该是山东鲁能俱乐部，它的后备队伍建制齐全，力量雄厚，各个级别的后备队伍共17支，先后近20次获得全国各类青少年比赛冠军。塑造了要“做球星先做人”的培养理念，坚持“文化体育并重”的培养思路，坚持“走出去、请进来”的开放式培养，和韩国、意大利、英国、荷兰等国的青少年培养机构建立了友好合作关系。2005年，中国足协将潍坊鲁能泰山足球训练基地命名为“中国足球青少年训练基地”。
另外多说两句，第一档肯定是鲁能，恒大。第二档有国安，舜天这些。
靳延祥作文
鞭技
是从古代兵器演变过来的一个节目。鞭长6米，重10斤，演员双手挥鞭百发百中。（目标大至报纸，小至香烟）...
倒立民乐
全国首创，集杂技、民乐演奏于一体的，难度非常大的民间节目。
脑弹子
是一个古时候流传在佛教、道教中的一个即惊险、难度又非常大的节目。
气功吐火
又称气功吐火。起源宋朝鼎盛时期的京都汴梁，已有1000多年历史。气功喷火以它的神秘性、乡土性、欣赏性、娱乐性深受人们的喜爱。此节目已荣获中国电视吉尼斯纪录。中华民间绝技大赛金奖。
钻刀山、火海
演员从两层刀，一层火，高两米宽一米的圈中飞身而过。是一个非常惊险的节目。...
开封斗鸡
开封斗鸡说起斗鸡，它确实是中国的一绝。斗鸡比世界上其它善斗的动物“斗”的历史要长得多。从北宋至近代，开封斗鸡活动一直盛行于民间。鸡爱好者，在开封俗称“玩斗鸡”，以斗鸡为乐。玩斗鸡者，多爱练武，又爱喝酒，义气深重，纪律严明。玩斗鸡的人都有一种传统，即“论道不论亲”，如果有人真正爱鸡，通过朋友介绍，皆可无偿赠送，但是必须遵守帮规：斗鸡只能自养不能转让，更不能与其它鸡交配繁殖。如果中途因故不能继续喂养，原鸡送回或自己杀吃皆可，但必须把鸡头、鸡爪送还原主，以示信义。如果不是爱好者，只是为别人寻求，即使是至亲好友，也是空口舌。所以玩斗鸡者对行外人是“宁舍千金，不舍一蛋”，更不要说鸡了。
开封人爱鸡的程度，用斗鸡爱好者夸张的说法是视鸡如子。鸡的冷暖和营养时刻牵挂著主人的心。鸡的饲料，人们要淘了一遍又一遍。怕鸡卧在水泥地上得腿病，人们把煤渣筛细，每天铺在笼罩下。冬天斗鸡季节，人们常做个布罩将鸡装起来，或者解开衣扣，将鸡揣在自己怀里。这样爱鸡如子的目的，是为了保持鸡的健壮体格，保持鸡勇往直前的战斗力。
开封斗鸡的最大特点是鸡种纯，它选种十分严格。斗鸡的父是谁，母是谁，它的前五辈人们都会精心记住。选种时，绝对不允许近亲交配。人们喂养的目的是为了“斗”，所以除了选种有严格的标准和要求外，喂养和训练上也有独特的管理方法。开封斗鸡行家的经验认为，如果有一只好品种斗鸡，不注意喂养和加强训练，它将永远斗不出好的水平。
训练斗鸡也是很有趣的。每日黎明，开始“撵”鸡，鸡子在前面人在后，速度由慢到快，时间由短到长，20天后可延长到一小时左右，然后使之休息，饮水。10点左右，再放鸡出罩，在广阔的场地上进行“散步”，让其自由活动，以促进精神轻松。12点左右“喂食”，饱食后入罩休息。到下午三四点钟再进行第二次“散步”，一小时后再进行“训鸡”，让鸡作跳罩、敦腿等各种姿势，半小时后即可休息。到晚上天黑前，再加餐“补食”。这样的训练可使斗鸡筋骨强壮，两腿有力，动作敏快，以利于打斗。
每年农历正月初二，是斗鸡比赛的日子。农历二月二、三月三、四月四，也是斗鸡的好时候。除正月初二外，二、三、四月的比赛时间都不固定，一般都选在月初第一个星期天。日子选定后，就要选择斗鸡坑了。所谓“斗鸡坑”，是因斗鸡的场地低于四周地面而得名。开封的“斗鸡坑”，从清末到民国一直在开封北部“里城”东门以外的广场上。
现在，多选择在龙亭公园、铁塔公园和相国寺内。每次斗鸡比赛时，斗鸡坑观者甚众，热闹异常。斗鸡坑的主持人叫“鸡头家”、“鸡头”。鸡头又是斗鸡胜负的裁判，还是斗鸡找对拉线的介绍人。双方在斗鸡坑斗鸡，先由鸡头搭桥说合，然后互相看鸡，叫做“搬眼”。原则是：个头、体重、鸡龄基本相同的才能相斗。鸡头发令：“拉鸡！”双方抱鸡入场。鸡头再令：“预备”，双方各抱鸡蹲于圈内，两鸡鸡头相照。鸡头喊“撒鸡”后，双方同时放手，退出场外。15分钟为一盘。鸡坑两端，各备有清水一桶，供“使水”之用，就是斗过一盘两盘之后，为了让斗鸡保持清醒，不使鸡的体温继续升高，经双方或一方要求，在鸡头下令“拢鸡”以后，双方把鸡子抱起，然后把毛巾浸湿，先把鸡头和口腔内的淤血洗净，再沾清水浸湿斗鸡的胸腹与两翅之下，以利于恢复疲劳、继续战斗。 斗鸡坑有一条多年形成的规矩，就是不论双方斗得如何精彩顽强，都不准拍手叫好，以免打架生事。不仅场上如此，场下欣赏别人的斗鸡时也是如此。据老人们介绍，平时看别人的斗鸡时，只能夸奖，不能说孬。一夸主人倒茶，二夸主人拿烟，三夸主人拿酒，四夸主人拿出烧鸡盛情招待。如不懂此俗，看鸡时说鸡孬，一说鸡孬受冷淡，二说鸡孬就会被撵走。当主人下逐客令时，无论再怎样花言巧语，也难以挽回难堪的局面。 旧时斗鸡是一种赌博。现在，斗鸡活动已成为有益于社会的体育竞技和民间娱乐活动。
开封绘画艺术
开封作为举世公认的历史名城，在绘画艺术方面有着独特的表现。开封历史上绘画艺术的黄金时代是北宋王朝。领率全国画坛的最高机构，是设在东京的翰林画院。宋雍熙元年（984年），太宗皇帝将许多流散四方的知名画家罗致京师，成立了皇家画院--翰林图画院，集创作、搜藏、研究、教授于一体，经过近一个半世纪的发展，将开封乃至全国的绘画艺术推向了崭新阶段。
翰林图画院画家（亦既画院派）的作品，弘扬了现实主义的创作手法，注重写实，风格工致精丽，闻名中外的巨幅画卷--《清明上河图》便是这种风格的代表作之一。花院派以工笔花鸟山水著称中国画史，傅文用、崔白、郭忠恕、李唐、戴琬、高元亨、刘永、郭熙、苏汉臣、苏轼及徽宗皇帝赵佶等，在这方面都有极深的造诣，并有大批名作传世。画院不仅成为荟萃全国花坛巨子的地方，同时还经过严格考试和推荐，招收学生，传授绘画技艺，培养了许多著名的画家。正是由于画院派的推动，使得当时的东京成为人才迭出的绘画胜地。
元代，开封产生了知名画家王圭、蒋氏等。其中，王圭共画山水，布局繁密，意趣幽远。因开封当时是中原首屈一指的城市，外籍来此从事绘画创作的不乏其人。明代开封城市复兴，文化方面在趋繁荣。出现了张路、张成龙、张钦、孙文宗等著名画家。其中三张善画善山水花鸟，张路有代表作《山行落帽图》传世。刘源、王宫午等著名画家出自开封，并留有画作。刘源的山水人物超迈古健，多有奇气，写意花鸟及龙水皆妙。王宫午同样工于山水、人物、花卉，尤善墨龙。从今日开封存留的文物古迹及其彩绘建筑看，清代在此从事绘画创作者甚多。如龙亭、相国寺、禹王台、延庆观、山陕甘会馆等，都可看到清代画家留下的墨迹。
开封书法艺术
开封为华夏之腹地，书法艺术有着丰厚的历史沃土，处于领率群伦的重要地位。早在汉代，蔡邕即为汉碑艺术的集大成者。其女蔡琰，也是我国历史上汉字的杰出女书法家之一。三国时的阮籍与其侄阮咸被称为“大小原”，有《达生论》（大原）、《晋七贤帖》（小原）传世。南胡的江淹和毛喜都有书论及书法手迹。北魏的郑道昭与南方的王羲之齐名。唐代的孙过庭为著名书法家和书法理论家，其自撰自书的《书谱》，书、文并茂，被视为珍品。
纵观书法历史长廊，开封书法圣手几乎遍布各个时期，地位显赫炫目震耳，现择其要者简介如下。
蔡邕
（133年--192年），字伯 他是一个多才博学之人，通经史、音律、天文，工书画，善鼓琴，好辞章。书法方面，工于隶、篆，尤以隶书著称。其隶书结构严整，点画俯仰，体法多变，有“骨气洞达，爽爽有神”之评。由于扬名当时， 有不少汉末碑刻被后人附会为蔡邕所书，致有“体法百变”之称。
孙过庭
孙过庭是唐代著名书法家和书法理论家。 孙过庭工于正、行、草各体书法，尤以草书擅。他的草书遵法二王（晋王王羲之、王献之父子）,工于用笔，俊拔刚健，尚异好厅。宋代书法家米芾以为“凡唐朝草得二王法，无出其右”
“宋四家”
苏轼、黄庭坚、米芾、蔡识襄为北宋书法四大家，人称“宋四家”。因东京为北宋首都，他们皆曾在京都居官，故地许多书法活动于开封举行，他们的书法理论及墨宝手迹对后世影响巨大。
宋徽宗
宋徽宗（1082---1135）即赵佶。北宋皇帝，书画家。在位时广收古物书画，网罗画家，扩充翰林图画院。使权文臣编辑《宣和书谱》、《宣和书变更谱》等。擅书法，真书学薛曜，创瘦劲锋利如“屈铁断金书”的“瘦金书”。瘦金书“横划收笔带钩，竖划收笔带点，撇如匕首，捺如切刀，竖钩细长，个别连笔则如游丝飞空”，极有个性也写狂草，传有真书及草书《千字文卷》等书迹。
现代书法
开封书法艺术长河绵延曲折地流入现代的书法河床后，在古代书法艺术传统的推下，更加汹涌澎湃。民国年间开封仍为河南省会，人文荟萃，名士辐凑，出现了一大批在全国堪称一流的书法名手。如魏碑高手许钧，才华横溢的袁克文，出入汉魏的关百益，以书画名世且有书论专著的丁康保，甲骨文专家董作宾，榜书大家张贞，以章草而莉步书坛的靳志等。
皇家禅院：开封大相国寺
大相国寺位于河南开封市自由路西段路北，我国著名佛教寺院之一，相传为战国时魏公子信陵君故宅。北齐天保六年(555年)在此创“建国寺”，后遭水火两灾而毁，至今已有1400多年历史。唐初，为歙州司马郑景住宅。武则天长安元年(701年)慧云和尚寄宿安业寺，发现原郑景宅池内有楼殿幻影，认为此地很有灵气，便募银建寺。唐中宗神龙二年(706年)慧云，到濮州(今山东鄄城北)铸了一尊一丈八尺高的弥勒佛像，于睿宗景云元年(710年)请回开封，翌年，慧云靠募捐购买郑景宅院造寺，在挖基时掘出旧建国寺碑，遂沿用“建国寺”名。第二年(延和元年)，睿宗敕令改名为相国寺，并赐“大相国寺”匾，习称相国寺。昭宗大顺年间(890～891年)被火焚毁，后重修。宋太祖年间(962年)五月又遭火灾，后又重修。
北宋时相国寺为开封最大的佛寺，深得厚遇。自至道元年(995年)开始大规模扩建，到真宗咸平四年(1001年)，用了七年时间才完工。扩建后的相国寺占地545亩，殿阁庄严绚丽，僧房鳞次栉比，花卉满院，被赞为“金碧辉映，云霞失容”。寺院住持由皇帝册封。相国寺成为皇帝平日观赏、祈祷、寿庆和进行外事活动的重要场所，被誉为“皇家寺”。不少国外僧人来相国寺进行文化交流活动。宋太祖时，印度王子曼殊室利出家为僧，后来到中国，在相国寺居住多年。宋神宗熙宁七年(1074年)，朝鲜的崔思训带了几位画家来寺，将寺内所有壁画临摹回国。神宗时日本僧人成寻也曾在此居住。宋徽宗时，徽宗将“大相国寺”匾额赠送给朝鲜使者。另外每年举办五次庙会“相国寺万姓交易”，使该寺成为进行政治、商贸、社交、文化等活动的重要场所。
宋以后相国寺日趋萧条，明洪武二年(1396年)敕修，后又遭水患。永乐四年(1406年)，明成化二十年(1484年)两次进行修缮，并被赐“崇法寺”金匾。嘉靖十六年(1537年)重修资圣阁。嘉靖三十二年(1553年)与万历三十五年(1607年)又重修。崇祯十五年(1642年)黄河泛滥，开封被淹，建筑全毁。清顺治十八年(1661年)重建山门、天王殿、大雄殿等，并复名相国寺。康熙十年(1671年)重修藏经楼。康熙十六至二十一年又增建中殿及左右庑廊。乾隆三十一年(1766年)又重修，现存殿宇均为那时所建造。嘉庆二十四年重修“智海禅院”，道光、光绪年间也作过一些零星修整。民国初年(1912～1919年)曾翻修八角殿、改建法堂。民国十六年(1927年)冯玉祥将相国寺改为“中山市场”。民国二十二年(1933年)，刘峙将省立民众教育馆迁人相国寺。1949年，新中国成立后，相国寺又得以重修、恢复。
现存相国寺为中国传统的轴对称布局，主要建筑有：大门、天王殿、大雄殿、八角琉璃殿、藏经楼等，由南至北沿轴线分布，大殿两旁东西阁楼和庑廊相对而立。藏经阁和大雄宝殿均为清代建筑，形式上重檐歇山，层层斗拱相迭，覆盖着黄绿琉璃瓦。殿与月台周围有白石栏杆相围。八角琉璃殿于中央高亭耸起，四周游廊附围，顶盖琉璃瓦件，翼角皆悬挂铃铎。殿内置木雕密宗四面千手千眼观世音巨像，高约7米，全身贴金，相传为一整个银杏树雕成，异常精美。钟楼内存清代高约4米的巨钟一口，重万余斤，有“相国霜钟”之称，为开封八景之一。
相同寺现存来自马来西亚的佛舍利一粒，洁白完好，珍藏佛经两部，分别为清乾隆版大藏经和日本版《大正藏》。
相国寺现任方丈为弘法法师，43岁，原籍上海崇明人，任中国佛教协会常务理事，河南省佛协副会长，开封市佛协会长，河南省政协常委，现任监院是学悟法师，55岁，原籍信阳人，任河南省佛协常务理事，开封市佛协常务理事。??
开封
开封古称汴梁、汴京，是中国历史文化名城之一，著名的七大古都之一，至今已有3000多年的历史。早在春秋时期，郑国为了开拓封疆，在这里筑城，于是就起名开封。北宋时期的东京，城郭宏伟，“人口逾百万，货物集南北”，经济繁荣，风光旖旎，物华天宝，不但是全国政治、经济、文化中心，也是世界上最繁华的都市之一，有““汴京富丽天下无”的“国际都会”之称。
开封坐落于广袤的豫东平原之上，境内无山，河流、湖泊较多，气候温和，雨量充足，地上地下水资源丰富，自然生态环境较好。开封的河流分属黄河、淮河两大水系。其中流域面积在100万平方公里以上的有黄河、涡河、惠济河、贾鲁河等32条。城区拥有龙亭、铁塔、禹王台三大园林风景区，包公湖、龙亭湖、铁塔湖有水系相通，湖水面积占城区面积的四分之一，素有北方水城之美誉。据1999年统计资料，城区绿化覆盖率为34.4％，境内森林覆盖率高于全国平均水平。噪音平均值为57.2分贝，空气污染综合指数为88.7，饮用水质达标率大于95％，均控制在国家标准之内。树木以桐树、柳树、槐树为主。黄河滩区、柳园口湿地自然保护区是众多鸟类的天然栖息地。农作物以小麦、棉花、玉米、大豆、花生为主。石油、天然气、地下矿泉水资源储量也比较丰富。
开封是著名的历史文化名城，文化积淀十分深厚。开封作为宋朝国都长达168年，因此在众多文化表现形式中，集中体现了宋文化特色。在戏曲文化方面，开封为豫剧祥符调的发源地，著名豫剧表演艺术家陈素真、常香玉都是成名于开封而名扬全国的。开封书法、绘画艺术驰名神州，饮誉海外。开封杂技可追溯到宋代的“百戏”、“路技”及“勾栏”、“瓦舍”的作艺，历史悠久，技艺高超。开封饮食文化极为丰富，是中原豫菜的发祥地。连绵千年的开封夜市，荟萃着中国传统的风味小吃，摊点云集，食客靡至，炊烟缭绕，亘夜不绝，是开封独有的人文景观。开封民俗、民间文化更是丰富多彩。源于北魏的开封盘鼓以粗犷豪放的风格，声震中天，气势不凡。民间游艺、斗鸡、斗狗、风筝等民俗文化活动。
开封市位于河南省东部黄河南岸，郑州东约80公里，沿欧亚大陆桥内陆双向对外开放中心城市之一。总面积6444平方公里，总人口451万，辖尉氏、杞县、通许、兰考、开封五县和鼓楼、龙亭、南关、顺河、郊区五区，是一个一、二、三产业综合发展的省辖市，也是黄淮海地区和连接陇海兰新经济带的主要商品集散地。
位置：地处豫东平原、黄河下游大冲积扇南翼。
面积：6444平方公里，，其中市区面积395平方公里。
人口：总人口460万人，其中市区人口80.1万人。
行政区划：下辖鼓楼区、龙亭区、南关区、郊区、杞县、通许县、尉氏县、开封县、兰考县。
概貌：开封市位于河南省东部，是我国的七大古都之一，有“七朝都会”之称，开封历史悠久，早在北宋时期这里就是全国的政治、经济、文化中心，也是当时世界上最繁华的都市之一，素有“国际都会”之称。
景观：龙亭,禹王台铁塔,大相国寺,清明上河园,宋都御街
开封旅游资源丰富，被国家旅游局列为中原旅游区重点观光游览城市。
文物古迹以宋代为主，元、明、清、民初各代特色齐备。龙亭、铁塔、相国寺、繁塔、延庆观、山陕甘会馆、禹王台等一大批名胜古迹风格奇特。市内湖光水色犹如颗颗明珠交相辉映，素有“北方水城”之称。新建的“宋都御街”、“大相国寺市场”仿古建筑群规模宏大，风貌各异。“清明上河园”再现了宋都东京盛况。
中国教育电视台一套《中国教育报道》“全国阳光体育先进县巡礼”的观后感或者视频
“阳光体育”，唤醒学生的体育梦想 ――全国“阳光体育先进县”崇明体育教育巡礼
内容摘要: 阳光伙伴，让学生团结一心共同拼搏； 阳光伙伴，让学生懂得坚韧； 阳光伙伴，让学生学会合作。一份耕耘，一份收获，实验小学近年来在市级、国家级比赛中屡获殊荣：在上海市阳光伙伴集体体育竞赛阳光伙伴集体跑比赛中， 2007年荣获第6名，2008年、 2009年连续获得一等奖，今年获二等奖。
快乐的农民工学生 ――长兴小学
精彩的健美操 ――西门小学
齐心协力！ ――实验中学
一群追赶阳光的孩子 ――实验小学
凌云赛场 斗志昂扬 ――东门小学
发球！ ――东门中学
阳光下与竹竿一起跳动 ――明珠小学
日前，从北京传来喜讯：崇明县荣获由教育部授予的“阳光体育先进县”称号，成为上海18个区县中获得该光荣称号的3个区县之一。崇明缘何能够获此殊荣？崇明独有“阳光体育”花样经。
每天锻炼一小时 体制机制保落实
近年来，崇明县认真贯彻落实 《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》文件精神，推动阳光体育运动在中小学的广泛开展。县委、县政府从硬件设施抓起，支持发动各学校大力改善体育设施条件，并专门成立了学生阳光体育运动工作领导小组，下设学生阳光体育大联赛组委会，形成常态长效化的阳光体育管理机制。同时根据 “人人有项目、班班有活动、校校有特色 ”的阳光体育活动要求，积极创新工作机制，大力推进阳光体育运动。
目前，全县41所中学、 34所小学基本做到学生每天锻炼一小时，确保每周 “三课两操两活动”。另外，还设立学生课外体育兴趣活动时间制，双休日安排不少于半天的时间；寒暑假期间，每周安排2个半天的时间；学校组织教师辅导各种体育兴趣小组活动。同时，合理安排课间活动，成立篮球、乒乓、绳毽等各类有助于学生开发智能和提高体育运动水平的团队，让学生自由选择喜爱的活动内容。在此基础上，崇明县每年举行以 “阳光体育”为主题的丰富多彩的学生校园运动会，让学生们纷纷走出教室、走向操场、走进大自然、走到阳光下。每年均能有序、规范、成功、圆满地举办县级中小学乒乓球比赛、中小学田径运动会、中小学生足球赛、中小学健美操比赛、 “千校万班”乒乓球赛、中小学篮球赛等10项16次的中小学生 “阳光体育”比赛，参与率达到100%，全年累计参与人数突破10万。
2006年起，教育局将原来一赛一奖的竞赛奖励办法改为 “参赛记分、名次记分、输送记分、年终考核，一并奖励”的积分奖励办法，极大地提高了基层学校参赛热情和锦标意识。 2007年初，崇明县教育局在体卫艺科工作会议上修订和完善了 《崇明县阳光体育运动积分奖励办法》，并由崇明县教育局和体育局联名发文，成为崇明县的一项创新性的体育工作制度。
《崇明县阳光体育运动积分奖励办法》的实施对于促进学校阳光体育运动的开展起到了积极地推动作用。 2007 、 2008和2009年上半年举行的县田径运动会，参赛人数从2007年前的 500多名激增到千余名，增长近100%。
阳光体育齐参与 设施设备作保障
在基本做到学生在校每天体锻一小时的基础上，崇明县要求各校在双休日期间对学生全天候开放学校活动场所。在寒暑假期间由学校负责组织学生开展一些健康有益的阳光体育运动，如去年暑假，实验小学、东门小学、西门小学等学校对学生作了“人人运动，学会游泳”专题讲座，并对游泳爱好者进行了实践教学，得到了社会各界人士的好评；城桥中学、扬子中学、东门中学等70多所中小学校的运动场除了面向学生开放，还免费向社会开放。目前90%以上的学校具备开放体育运动场地设施的条件，能全天候满足学生活动的需求。该县各中小学均已拥有塑胶运动场地，为在不良气候条件下开展体育活动，奠定了场地基础。教育局为中小学体育设施设备建设先后投入资金近2亿元。县青少年活动中心、县教师进修学校等校外教育机构和体育俱乐部积极发挥专业优势，组织学生开展丰富多彩的文体活动，并注重提高活动效益，为青少年提供了优质的服务。
激励机制创新化 师资结构渐优化
前些年，包括体育卫生教师在内的教师外流现象比较严重，为了确保师资数量的同时优化队伍结构。一方面，崇明县充分发挥在体育运动方面有一技之长的非专业教师的作用，并采取学历培训和专项培训相结合的办法加大对这批教师的培养力度；另一方面，通过制订住房补贴等优惠政策吸引外地体育教师加盟崇明体育教师队伍，仅2007年至2009年，就引进了20余名体育教师。在小学超编比较严重的情况下，仍能服从事业发展需要为庙镇小学、陈家镇小学、港沿小学等多所学校引进年轻体育教师。
在体育教师职称评定、晋级奖励、培训培养等制度建设方面，坚持体育教师与其他学科教师一视同仁的原则，以此调动和保护体育教师的积极性，促进教师队伍专业化水平的提升。崇明县把每年开展体育教师教学评比、论文评比、教研组评比作为抓手，深入开展课程建设和“主动、有效”课堂的建设。近三年来，一大批优秀体育教师脱颖而出，体育课的教学质量和体育研究水平都有不同程度的提高。2009年起，着手建立中小学体质健康数据库，并邀请体育专家对学校开出 “体锻处方”，提高体育课的针对性。
阳光体育显活力 一校一品花满园
堡镇小学、港西小学、正大中学的乒乓球项目，多次获得市团体前三名；实验中学的田径队，获2008年市学生运动会初中甲组团体第二名；长兴小学的手球，获2010年市小学生手球联赛女子团体第二；登瀛中学的花样跳绳，获2008、 2009年市阳光体育大联赛一等奖；登瀛小学的绳毽，曾获得市五连冠的好成绩；西门小学的健美操，获得上海市小学生运动会健身操、市校园韵律操、奇奇运动会韵律操比赛一等奖等殊荣；明珠小学的竹竿舞，荣获2009年上海市“阳光体育特色项目创意大赛一等奖”……在崇明，一校一品，百花齐放。各校品牌的形成，从整体上提高了学校体育的水平。
“阳光体育”活动的开展，不仅唤醒了全岛学生心中对体育的梦想，提高了学生身体素质和基本活动能力 ；同时打造了具有崇明县地域特色的精品项目，涌现出一大批优秀运动尖子，为崇明体育事业争得了荣誉。在2007年初召开的上海市体育工作会议上，该县获得上海市学生体育大联赛 “区长杯”奖项，同时被授予课外文体活动工程示范区、上海市群众性阳光体育运动先进集体荣誉称号。从2007年起到2009年，连续三年获得上海市学生阳光体育大联赛优秀组织奖。这期间，还获得世界特奥会崇明赛区组织奖、全国亿万学生阳光体育活动展示评比一等奖等重大奖项。
崇明中学：板球“绅士”
日前，崇明中学板球队在2010年全国板球锦标赛上海分区赛获中学女子组第一名，2010年全国板球锦标赛总决赛第三名。这支新组建的女子板球队伍一出手，便崭露头角。
崇明中学确立了“巩固田径，健美操传统优势项目，开发板球、射箭新兴项目”的目标。2009年5月，在上海市板球协会的支持下，引进了素有 “绅士运动”之称的板球运动，组建了校女子板球队。23名队员来自学校的新疆部，学校选派2名体育教师重点负责板球队的训练，并聘请了外籍教练定期指导。板球队的组建，很好地引导了崇明中学“体教结合”实践的进一步开展。学校进而以此为契机，奉行“人无我有，人有我特”的理念，将板球运动作为学校体育特色之一，并拟将射箭运动纳入学校体育特色建设项目。
城桥中学：体教结合 铺就成才路
崇明县城桥中学创建于1978年，是崇明唯一一所体教结合的基地学校，一所拥有田径、自行车两个试办二线队和乒乓球、射箭、皮划艇等多个运动项目的体育特色学校。
长期以来，城桥中学坚持走发展学生个性特长的办学道路，为莘莘学子铺就了一条个人成才、报效祖国的金色大道。学校把体育特长生独立编班，从文化课的课程体系、教材教法和课后习题都作了精心设计和二次开发。保证体育特长生的文化学习时间和专业训练时间，从而解决了竞技体育所要求的训练时间问题。此外，在文化学习上充分考虑到体育特长生的学习基础，以学定教，量体裁衣，全面提高课堂教学质量。因此，该校不仅培养出一批高水平的专业运动员，不少学生还凭借体育特长，顺利考进高校深造，学生的个性获得有效发展。
学校先后获北京2008奥林匹克教育示范校、全国贯彻 《学校体育工作先进条例》优秀学校、上海市体育工作先进学校、北京2008奥运会残奥会教育工作突出贡献奖等荣誉称号。为解决运动员的生源问题，城桥中学还向下延伸体育教育，现有三所初中、二所小学的田径、乒乓基地学校，在周一至周五指派各运动队的教练到对口的中小学基地学校进行训练指导，双休日和寒暑假把发现的 “好苗子”再集中起来训练，形成了从小学到初中、高中的 “一条龙”立体化训练网络。
实验小学：阳光伙伴 与荣誉同行
2007年以来， “阳光伙伴”成为崇明县实验小学体育教育的一道亮丽的风景线。 “阳光伙伴”这一集体项目体现着队员们协作意识、不畏艰难、勇往直前的阳光般的精神，体现了学生朝气蓬勃积极进取的精神面貌。学校以此为载体，全面提升学校的体育工作的品质，让学校的教育注入阳光的色彩。
阳光伙伴，让学生团结一心共同拼搏； 阳光伙伴，让学生懂得坚韧； 阳光伙伴，让学生学会合作。每天早上6：30，阳光伙伴的小队员集合在小小的操场上进行身体素质的练习，下午3： 30后又聚集在一起进行绑腿跑的练习。汗水一次次湿润了学生的衣衫，跌倒了，爬起来继续；手、腿磨破了皮，咬牙顶住，泪水中孩子们学会了坚强。在 “一、二，一、二”的整齐步伐里体会着团队意识。
一份耕耘，一份收获，实验小学近年来在市级、国家级比赛中屡获殊荣：在上海市阳光伙伴集体体育竞赛阳光伙伴集体跑比赛中， 2007年荣获第6名，2008年、 2009年连续获得一等奖，今年获二等奖。 2008年还在阳光伙伴全国少年集体体育竞赛获得第10名。
登瀛中学：活力操场魅力花绳
跳踢是学校体育的传统项目，跳长绳更是该校的 “拳头”产品，学校在多年的市、县跳踢比赛中迭创佳绩。学校在全面实施素质教育中，把绳类运动项目引入日常体育健身活动。要求人人有绳子――每人一根短绳；班班有绳队――每班建立长绳队和短绳队各一支；课课有绳影――每次体育课学生必须把绳子带入课堂。
花样跳绳更有 “花头”。它扬弃了传统跳绳的枯燥与乏味，同时汇融舞蹈、体操、武术、杂技、音乐等现代元素精粹，形成花式繁多、新颖别致、动感十足的运动项目。在音乐的伴奏下，队形随之变化。不同的跳绳技术编排成系列花样绳舞、花样繁多、层出不穷、吸引眼球、高潮迭起。
学校的长绳运动是学校的特色项目，在全市乃至全国取得一定声誉。学校连续九年蝉联上海市长绳运动的冠军； 2007年8月，学校长绳队代表上海市参加全国亿万青少年阳光体育展示大会获 “优秀奖”；2007年11月14日，学校成功举行了以“绳类阳光体育活动”为主题的市级展示研讨活动。中考体育考试100%的学生选择跳绳项目，平均成绩几乎满分，其他体能测试也名列前茅。校园呈现出一派蓬勃的生机。
明珠小学：舞蹈与健美操整合
自全国亿万学生阳光体育运动启动三年多来，崇明县明珠小学积极组织学生开展丰富多彩的阳光体育活动，并自主编制了一项融合舞蹈与健美操的阳光体育特色课程――竹竿舞。明珠小学自主编排的“竹竿舞”曾荣获上海市“阳光体育特色项目创意大赛一等奖”。
作为根据校本课程《竹韵》创编的一项体育活动，明珠小学提出了“人人会敲竿、人人会跳竹竿舞”的基本要求，各班配备老师专门负责强化训练，每周开展一次全校性的“竹竿舞”训练、比赛活动，让每个学生在与竹竿一起舞动中锻炼身体、增强体质、享受快乐。
“竹竿舞”让学生的体质在快乐中增强。不少同学说，经常跳后不但感冒咳嗽没有了，上课的时候精力更加充沛了，学习上遇到困难时也不害怕了。 “竹竿舞”还有利于师生、同学之间的团结协作，凝聚力得到不断增强,竹韵文化也在运动中深化。
上海奥运火炬 名单
SHH0001黎淑兰 女 上海市第一中级人民法院
SHH0002陶建平 男 上海市人民检察院
SHH0003蔡振宇 男 上海市建设工程安全质量监督总站
SHH0004包涵 女 复旦大学
SHH0005王亿书 女 上海市计算技术研究所
SHH0006阎小娴 女 上海文新报业集团新民晚报社
SHH0007唐蒙 男 上海文广新闻传媒集团
SHH0008浦巴甲 男 上海戏剧学院
SHH0009陈尉华 女 中国太平洋人寿保险股份有限公司
SHH0010徐珺 男 上海市电信有限公司西区电信局静安分局
SHH0011姜丽萍 女 上海飞机制造厂
SHH0012徐小平 男 上海大众汽车有限公司
SHH0013裴晓 男 中国建设第三工程局
SHH0014陶炯 男 上海大众交通（集团）股份有限公司出租汽车公司
SHH0015马西门 男 康宁（上海）管理有限公司
SHH0016赵才标 男 上海鲜花港企业发展有限公司
SHH0017金慧敏 女 上海市公安局特警总队
SHH0018李斌 男 上海电气液压气动有限公司液压泵厂
SHH0019虞谦 男 上海警备区司令部
SHH0020王德玉 男 上海警备区73818部队82分队
SHH0021张翼飞 男 上海市公安局城市轨道交通分局
SHH0023季建国 男 上海联辰商贸有限公司
SHH0024蔡言嘉 女 上海同州模范学校
SHH0025秦文波 男 上海航天局
SHH0026殷仁俊 男 上海市虹口区俊发美发厅
SHH0027胡敏华 女 上海电视台体育频道
SHH0028赵曾曾 女 上海市残疾人体育训练中心
SHH0029徐家平 男 上海新世界股份有限公司
SHH0030王汝刚 男 上海市人民滑稽剧团
SHH0031管宝龙 男 上海龙建实业发展有限公司
SHH0032黎晔君 女 上海外国语大学附属大境中学
SHH0033洪克敏 女 上海市黄浦区南京东路街道承兴居委会
SHH0034陈敏 女 上海市第八中学
SHH0035张文荣 男 上海亚龙投资（集团）有限公息
SHH0036黄森 男 上海警备区73181部队
SHH0037倪炳生 男 上海市长宁区华阳路街道办事处
SHH0038夏峰 男 上海市长宁区初级职业技术学校
SHH0039邵炯 男 上海市公安局长宁分局交警支队一中队
SHH0040矛爱武 男 上海市长宁区同仁医院
SHH0041曹桂芳 女 上海常林环境卫生保洁服务有限公司
SHH0042周桐宇 女 威达高科技控股有限公司
SHH0043朱国萍 女 上海市长宁虹桥街道虹储居委会
SHH0044卜智勇 男 上海睿智通无线技术有限公司
SHH0045邵焱 女 上海市静安区中心医院
SHH0046边华才 男 上海中凯企业集团有限公司
SHH0047吴宇雯 女 上海雷允上药业西区有限公司雷允上药城分公司
SHH0048薛婷婷 女 上海市第一中学
SHH0049魏博 男 上海四季酒店
SHH0050李根旺 男 上海天拓废弃物汽车运输服务有限公司
SHH0051吴雷鸣 男 上海市公安局静安分局特警支队
SHH0052应美凤 女 上海市木兰拳协会
SHH0053徐仁惠 女 上海市卢湾区少体校
SHH0054顾宜 女 普华永道上海公司
SHH0055卞月娥 女
SHH0056何金娣 女 上海卢湾区辅读学校
SHH0057罗康瑞 男 上海瑞安房地产发展有限公司
SHH0058方超伦 男 上海卢湾公安分局
SHH0059秦天栋 男 上海市阳光社区青少年事务中心卢湾区工作站
SHH0060朱文妹 女 上海路吉环境工程发展有限公司
SHH0061傅昕瀚 男 伟创贸通（上海）有限公司
SHH0062史侃 女 上海市公安局徐汇分局体育中心治安派出所
SHH0063黄胜发 男 上海现代电梯工程有限公司
SHH0064诸韵颖 女 元太传媒公司
SHH0065徐培成 男 上海市徐汇区牙病防治所
SHH0066茅善玉 女 上海沪剧院
SHH0067邓子新 男 上海交通大学生命科技学院
SHH0068洪雨露 男 上海市徐汇区向阳小学
SHH0069庄婵娟 女 上海市闵行区浦江社区卫生服务中心
SHH0070何学锋 男 上海市闵行区实验小学
SHH0071弗迪克 男 罗地亚（中国）投资有限公司
SHH0072陈晓东 男 上海日之升新技术发展有限公司
SHH0073崔英彪 男 上海市闵行区青少年体育学校
SHH0074吕凉 男 上海话剧艺术中心
SHH0075阙鸣 男 上海市公安局闵行分局华坪派出所
SHH0076吴恩福 男 上海九星实业有限公司
SHH0077赵松 男 上海市残疾人体训中心
SHH0078周保云 男 上海鸿越实业有限公司
SHH0079马金林 男 上海皇田蟠桃合作社
SHH0080汪忠辉 女 中国石化上海石油化工股份有限公司
SHH0081王兰 女 金山区广播电视台
SHH0082封叶军 男 上海市公安局金山分局
SHH0083贾志娟 女 上海市金山区青少年业余体育学校
SHH0084王益明 男 上海新金山工业投资发展有限公司
SHH0085金钢 男 上海市长海医院
SHH0086罗杨珏 女 杨浦区扬帆学校
SHH0087董智辉 男 上海市杨浦区青少年业余体校
SHH0088沈谦 男 上海市公安局杨浦公安分局交警支队
SHH0089施雷 男 上海复旦微电子股份有限公司
SHH0090杨安礼 男 杨浦区中心医院
SHH0091许晓茵 女 复旦大学
SHH0092江顺忠 男 上海市杨厦物业管理有限公司
SHH0093薛宝林 男 中远集装箱运输有限公司
SHH0094田振伦 女
SHH0095周文 男 上海普利特复合材料股份有限公司
SHH0096汪美萍 女 上海市虹口区就业促进中心
SHH0097余爱梅 女 上海市虹口区社会福利院
SHH0098曹烨民 男 上海市中西医结合医院
SHH0099孙华虎 男 上海市公安局虹口分局
SHH0100陈寅 男 上海市继光高级中学
SHH0101赵冰川 男 和江投资集团股份有限公司
SHH0102杨帆 男 上海师范大学
SHH0103陶宇逍 男 上海市奉贤区华亭学校
SHH0104胡里清 男 上海神力科技有限公司
SHH0105顾群欢 男 上海市公安局奉贤分局
SHH0106张效铨 男 上海奉贤区房屋土地管理局
SHH0107杨浏 女 上海市奉贤区法律援助中心
SHH0108王红 女 上海市奉贤中学
SHH0109于井子 女 上海市普陀区人民医院
SHH0110刘学根 男 上海自来水建设公司
SHH0111王盈盈 男 普陀区梅陇中学
SHH0112朱雪芹 女 上海华日服装有限公司
SHH0113曹道云 男 上海普陀区民政局
SHH0114梁信军 男 上海复星高科技（集团）有限公司
SHH0115郭伟 男 上海嘉光光学集团
SHH0116赵学锋 男 上海市普陀区真光路派出所
SHH0117倪巧林 男 上海青浦岑湖特种水产公司
SHH0118俞正娟 女 上海市青浦区华新镇马阳村
SHH0119陈勇喜 男 上海青浦工业区发展（集团）有限公司
SHH0120浦庆峰 男 上海市公安局青浦分局特警支队
SHH0121邵云 男 上海市青浦区少年业余体育运动学校
SHH0122罗友平 男 中国人民解放军94969部队55分队
SHH0123蒋松 男 上海市青浦高级中学
SHH0124朱国权 男 上海青浦爱思箱包有限公司
SHH0125沈逸超 男 上海南汇中学
SHH0126张安明 男 上海市南汇公安分局交警支队
SHH0127倪秀红 女 上海市南汇区农业技术推广中心
SHH0128苏秋红 女 上海市南汇区泥城镇人民政府
SHH0129赵婷 女 中国交通银行总行
SHH0130肖林 男 上海临港新城管理委员会建设管理处
SHH0131李昂 男 上海工商外国语学院
SHH0132周天通 男 上海市南汇区广播电视台
SHH0133陆蓉蓉 女 宝山区吴淞中学
SHH0134蒋育才 男 宝山区网球协会
SHH0135陶华强 男 上海宝松重型机械工程有限公司
SHH0136蔡流 女
SHH0137何怡 女 上海宝隆宾馆有限公司
SHH0138龚亚君 女 宝山区月浦镇人民政府
SHH0139王萌 男 武警上海总队第七支队
SHH0140沈志荣 男 上海市公安宝山分句交通警察支队
SHH0141许晓东 男 浦东游泳学校
SHH0142曹亚军 男 邦迪管路系统（上海）有限公司生产部
SHH0143丁弦 男 上海市公安局浦东分局特警支队
SHH0144张国通 男 上海市第七人民医院
SHH0145刘中民 男 上海市东方医院
SHH0146李国君 女 李国君排球学校
SHH0147丁嘉磊 男 建平中学
SHH0148邱永飞 男 上海市川沙中学
SHH0149张玉华 女 上海市松江区岳阳街道荣乐居委会
SHH0150于宁 男 上海市松江区人民政府方松街道办事处
SHH0151郑晓岚 男 上海名剑青少年体育俱乐部
SHH0152王碧莹 女
SHH0153李江 男 上海市松江区体育局
SHH0154俞春云 男 上海市松江区泖港镇范家村村委会
SHH0155刘俊 男 上海市公安局松江分局松江看守所
SHH0156宋文沁 女 复旦大学上海视觉艺术学院
SHH0157龚冬明 男 上海市公安局假定分局特警支队
SHH0158顾杰 男 上海杰宝大王企业发展有限公司
SHH0159方永飞 男 上海永辉羊业有限公司
SHH0160蒋鑫 男 上海市大众工业学校
SHH0161张苗 女 上海新傲科技有限公司
SHH0162钱晓燕 女 安亭镇玉兰第二社区居委会
SHH0163王威 男 上海嘉定博物馆
SHH0165张波 男 上海市闸北区人事局
SHH0166冯亦怀 女 共和新街道锦灏居委会
SHH0167范振海 男 上海市闸北区体育开发管理部
SHH0168王怡超 男 上海市北中学
SHH0169金艳 女 上海市青云中学
SHH0170庞连智 男 上海市闸北区社区卫生服务管理中心
SHH0171孔红梅 女 上海泓山房产开发有限公司
SHH0172苏园红 女 上海市闸北体育局（闸北业余少体校）
SHH0173陈洁蓉 女 上海市崇明中学
SHH0174范凯峰 男 上海市崇明县林业站
SHH0175朱宇昊 男 上海市崇明县扬子中学
SHH0176茅卫东 男 上海市崇明县公安局政法处
SHH0177顾菊兰 女 上海市崇明县港沿镇人民政府
SHH0178卞永范 男 上海市崇明县绿华镇华西村
SHH0179黄丽 女 上海市第二体育运动学校
SHH0180王泽平 男 上海市崇明县人民武装部
SHH0181徐衡 男 微软大中华区全球技术支持中心
SHH0182朱慧慧 女 上海国际机场股份有限公司候机楼管理分公司服务部 现场
问
讯“翔音组”
SHH0183顾希垚 男 上海交通大学机械与动力工程学院
SHH0184周蕾 女 艺康化工有限公司
SHH0185赵琦 男 上海海关缉私局
SHH0186董昱 男 中国东方航空公司上海飞行部五部二分部
SHH0187谢学新 男 香港御峰理财有限公司上海代表处
SHH0188侯玮琦 女 上海恒威系统工程有限公司
SHH0189郭馨如 女 中国电子科技集团公司第五十研究所
SHH0190郭英 女 上海迈科金属资源有限公司
SHH0191陈磊 男 上海京剧院
SHH0192陈伯阳 男 中石化集团上海石化股份有限公司炼油化工部2#乙烯联合
装置
SHH0193于庆华 男 上海现代制药股份有限公司
SHH0194黄震 男 上海市南汇区科学技术委员会、上海市南汇区科学技术协会
SHH0195沈晓慧 女 上海建设机场道路工程有限公司
SHH0196庄颖 女 上海市格致初级中学
SHH0197姚振绪 男 第29届奥林匹克运动会组织委员会体育部
SHH0198王昱 男 上海海关缉私局
SHH0199唐金宝 女 上海市卢湾区妇联（现退休）
SHH0200朱玉萍 女 上海石化企发水务分公司
SHH0201韩逸尘 男 上海市建平中学
SHH0202段丽娟 女 上海市中医药大学
SHH0203陆敏 女 上海师范大学
SHH0204陆青 女 普华永道中天会计事务所
SHH0205周治文 男 同济大学高等技术学院电子信息系
SHH0206李凡露 女 上海市北海中学
SHH0207章宇 男 上海市烟草专卖局徐汇分局
SHH0208李玉新 男 埃尔锐博软件技术服务（上海）有限公司
SHH0209马杰 男 上海市公安局浦东分局六里派出所
SHH0210李金国 男 上海市政工程设计研究宗元上海科达市政交通设计院
SHH0211康鸣 男 上海锦江国际酒店（集团）股份有限公司
SHH0212汪洋 女 上海交通大学医学院
SHH0213谢桢 男 上海核工程研究设计院
SHH0214王鹏 男 退休
SHH0215袁森 男 复旦大学历史学
SHH0216陶崇文 男 上海市海博汽车租凭有限公司
SHH0217沈家善 男 上海市宜川中学
SHH0218李才平 男 上海市浦东新区人民检察院
SHH0219陈烨 女 上海大学
SHH0220魏金 女 上海耀中国际学校
SHH0221董冰茜 女 上海文化新闻传媒集团电视新闻中心
SHH0222黄田丰 男 上海边检总站
SHH0223张柏龙 男 上海传能电子科技制品厂
SHH0224李惠麟 男 上海百联集团有限公司上海市第一百货商店
SHH0225张宏伟 男 龙华殡仪馆
SHH0226丁凛 女 向明中学
SHH0227周巍 男 上海汽车股份汽车齿轮总厂
SHH0228叶志明 男 上海文汇新民联合报业集团文汇报社
SHH0229胡蕴琪 女 上海市虹口区青少年活动中心市学生艺术团
SHH0230陈翠萍 女 上海市舒东巴士出租汽车股份有限公司
SHH0231马海燕 女 东方商厦有限公司
SHH0232万建辉 男 共青团上海市虹口区委员会
SHH0233唐建平 男 上海航天技术院第800研究所
SHH0234李显恩 女 上海中远国际货运有限公司
SHH0235孙静 女 上海市闵行区人民检察院
SHH0236王征 男 上海电视台第一财经
SHH0237史叶玲 女 上海嘉值文化广告公司
SHH0238孙晓铮 女 上海外国语大学
SHH0239李颖 女 上海阳光投资（集团）有限公司
SHH0240张宇 男 国家开发银行上海市分行
SHH0241顾晨洁 女 共青团上海市委员会
SHH0242祝越 男 华东师范大学
SHH0243陈敬刚 男 上海市电力公司沪南供电分公司
SHH0244张天萍 女 上海市古美高级中学
SHH0245吴君 女 上海航空股份有限公司客舱服务部
SHH0246陈晨 女 复旦大学
SHH0247严弘 女 华东政法大学
SHH0248袁刚 男 上海纷华体育经济有限公司
SHH0249楼世和 男 上海红双喜股份有限公司
SHH0250张人利 男 上海市静安区教育学院
范晨蕾 百度百科
范晨蕾
女,1995年9月1日,处女座
行业：娱乐业
家乡：上海崇明
现居：上海宝山
介绍：演员，东方卫视我心唱响特约嘉宾等;江苏综艺都来爱梦特邀嘉宾；安徽卫视男生女生向前冲闯关嘉宾等
·2002年进入 崇明县绿华中心小学
·2007年进入 崇明县凌云中学
·2012年进入上海曦彤广告文化传媒有限公司
历史上有哪些体育厉害的名人
历史上有很多体育厉害的名人，比如说有李宁，姚明，张怡宁，郭晶晶等等